經文： “耶和華啊，早晨你必聽我的聲音；早晨我必向你陳明我的心意，並要警醒！”（《詩》5：3） “我們將所看見、所聽見的傳給你們，使你們與我們相交。我們乃是與父並他兒子耶穌基督相交的。” （《約一》1：3）

靈命建造時，獨處和羣體（Solitude and Community），缺一不可。

“獨處”不是離羣索居或超覺靜坐，獨處是操練在任何時間環境下，都將心意歸向上帝。“羣體”是個人被上帝的聖言轉化後，先與主耶穌相交，再與主內肢體相交。

獨處使我們面見上帝以後，在羣體中返照上帝的榮光，像摩西從西奈山下來時一樣（參《林後》3：18）。

獨處使我們的生命在上帝的面前被聖靈確診醫治，防範自己的病害在羣體中傳染。

不能獨處的人，不宜進入羣體；缺乏羣體生活的人，小心進入獨處操練。

獨處保守我們不在人羣中迷失自己，羣體生活看守我們不躲在隱私的罪穴中。

羣體和團契的愛永遠是不完全的。獨處使我們首先在上帝面前飽得祂的慈愛，避免我們在羣體和團契中，強求完全的愛。

羣體的不完全，考驗我們在獨處中領受上帝的愛的實底，也讓我們活在真實（reality）中，而不是虛構人間淨土。

羣體的多元性，豐富了我們對信仰較單一狹窄的理解。獨處的深度，幫助我們在眾說紛紜中，找到上帝帶領我個人的獨特道路。

禱告：主啊，教導我愛我的羣體，也讓我在獨處中，培養對羣體的愛和委身；教導我永遠不孤芳自賞，不脫離羣體，讓我在羣體中經歷成長、承擔使命。

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