經文：聖靈所結的果子，就是仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。這樣的事沒有律法禁止。凡屬基督耶穌的人，是已經把肉體連肉體的邪情私慾同釘在十字架上了。我們若是靠聖靈得生，就當靠聖靈行事。（《加》5：22-25）

前幾天，我在網上看到一個小視頻很有觸動。

一位父親將一塊巧克力放在孩子面前，對他說：“一分鐘之內不能碰”，然後就離開了。視頻裏的小孩子兩眼直直地盯着面前的巧克力，小嘴咕噥着，小手不停地揮動，但他真的沒有碰，直到父親回來將巧克力獎賞給他，他才津津有味地拿起來喫。

視頻的結尾，作者加了一句話：“從小自律的孩子長大必有作為。”

自律似乎給人約束，其實並非如此，有句老話說“沒有規矩不成方圓。”有經驗的人都知道，某些界限反而賜人安全。聖經中提到聖靈所結出的九種果子就包括“節制”，節制就包含人的“自律性”。那我們如何培養合乎上帝心意的自律性呢？

首先，自律的人清楚知道界限。

凡屬基督耶穌的人，是已經把肉體連肉體的邪情私慾同釘在十字架上了。（《加》5：24）自律使人在上帝定好的界限裏面，可以不受外在環境的影響而享受自由。一個人一旦失去了自律性，其實是很危險的。

起初上帝給人設立的界限，卻被亞當夏娃突破了，他們被私慾牽引放任自己，從而產生了錯誤的行動，導致被趕出伊甸園。以至於使他們的後代也被罪惡轄制，與上帝隔絕。

我們要“把肉體連肉體的邪情私慾同釘在十字架上”，一切不合上帝心意的都應該成為我們的界限。

其次，自律的人遵守上帝的話語，靠聖靈行事。

我們若是靠聖靈得生，就當靠聖靈行事。（《加》5：25）“靠聖靈得生”，這正是我們在主裏面的恩典。在培養節制的品格中，我們格外地需要受聖靈的管理，幫助我們有明智的判斷力，為自己的需求、情緒和習慣定下適度的界線，使我們能控制自己內在的慾望。

同時，我們的人生之路也需要上帝話語的不斷更新，纔不至於迷失方向。

很難想像一輛沒有GPS或者沒有及時更新地圖的車子，能夠自動駕駛到目的地。上帝的話就是我們腳前的燈，路上的光（參《詩》119：105），指引着我們前進的道路。

撒但常常藉着物質享樂及各樣的慾望來控制我們的心。我們若能聽從、順服上帝的話，讓上帝管理生命，就能從無法節制的事物中脫離，享受因節制而來的自由。

禱告：親愛的天父，謝謝你揀選我們成為你的兒女，賜給我們新的生命，更是給我們一個全新的生活。你不僅僅賜下寶貴的話語，更是藉着聖靈時刻提醒我們要在你的話語中紮根，使我們成為一個愛惜光陰，懂得節制自律的人。我們也要謙卑自己，將生命的主權再次交在你的手中，並懇求聖靈充滿我們，管理我們，按着你的心意將自律性加添在我們生命中，使我們成為上帝榮耀的見證者。奉基督耶穌的名禱告，阿們!

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