“因此，我在父面前屈膝…。” - 弗 3:14
一位身为脊骨按摩治疗师的朋友，向我提供了一些关于态度姿势的颇具深度的见解，这是从Plentz医生那里了解到的。Plentz医生说，当你伸直腰、挺起胸膛站起来时，这个姿势不单能改善你的脊柱健康和减低椎间盘之间的压力，实际上它也更能改善你的心情。
想像一位奥林匹克跳水运动员，正在就位，准备跳水。他站立的姿势，会直接反映出他们的心态。
我认为保罗在以弗所书也在告诉我们类似的信息。我们的心态姿势至关重要，尤其是我们祷告时的姿态。我们持什么态度？我们的身体呈现怎样的姿势？有时我们会采取跪下来的姿势，然而比这更重要的，是我们内心的态度。当我们凭信心把心思和意念交付给神时，我们开始明白我们在基督里的地位；我们知道我们已经出死入生、现今正与基督一同坐在天上（以弗所书 2:6）。这意味着我们可以行在讨神喜悦的生命路上，这样我们便能够站立得稳来抵挡那恶者了。
当我们心灵的态度与我们祷告的姿势保持一致时，我们便能够预备好自己、透过与神相交来领受生命了。
祷告
神啊，当我们低头向你祷告时，感谢你赋予我们机会和勇气这样做，因为我们知道，在我们顺服你时，我们便进入你为我们预备的一切丰盛了。阿们。
