要靠着聖靈隨時多方禱告和祈求。（以弗所書6:18）

爲了幫助你記住這四個基本要素，想想“P-R-A-Y”（禱告）這個英文單詞的每一個字母所代表的意義。

一、P代表praise （讚美主）。在你向上帝祈求之前，先花時間讚美祂。拜會總統或總理時會涉及到某種特定的禮儀；當你來到上帝的面前時，也是如此。《詩篇》作者說：“要懷着感恩的心進入祂的門，唱着讚美的歌進入祂的院宇；要感謝祂。”（詩篇100:4）

二、R代表repent（爲你的罪悔改）。就像煉爐中的熱量迫使金屬中的雜質浮出表面，以便提煉者能夠去除它們一樣，禱告能把必須改變的態度、必須打破的習慣和必須克服的屬靈成長障礙顯明出來。如果你忘記了你的某些罪，那麼怎麼辦呢？保羅告訴我們：“我們軟弱的時候，有聖靈幫助我們。……洞悉人心的上帝知道聖靈的意思，因爲聖靈是照着上帝的旨意替聖徒祈禱。”（羅馬書8:26-27）

三、A代表ask（爲自己和他人向上帝求問）。你的禱告把上帝邀請進入你的境況中，而且你的信心激發祂的能力去改變這一切。在禱告中沒有距離，也沒有克服不了的語言障礙。如同按下開關，就可以獲取能量、光和熱量一樣，當你禱告時，事情就開始改變。耶穌說：“我要把天國的鑰匙交給你。……凡你在地上釋放的，在天上也要釋放。”（馬太福音16:19）

四、Y代表yield（降服於上帝的旨意）。如果你還不明白上帝的旨意，禱告就是起點。如果你已經明白了，卻沒有遵行，那麼禱告會使你確信、給你糾正，並引導你朝着正確的方向前進。