3月15日
我的心因愁苦而消化；求你照你的話使我堅立！
極限運動員—馬拉松運動員、鐵人三項運動員、長跑運動員、公路自行車手—都知道營養是成功的祕訣。在比賽前，需要碳水化合物和蛋白質；在比賽中，需要加添碳水化合物、電解質和液體；在極限運動後的關鍵半小時內，需要更多的碳水化合物、液體和電解質。力量不僅取決於體能，還取決於營養。
而在基督徒生命的競賽中也是如此。保羅用希臘運動會上極限運動員的比喻來說明基督徒生活所需的耐力（哥林多前書9:24；提摩太後書4:7），希伯來書的作者也是如此比喻（希伯來書12:1）。那麼，完成比賽所需的營養是什麼？禱告當然至關重要，正如耶穌所證明的那樣（馬太福音26:36）。但除了祈禱之外，沒有什麼比神的話語的真理更能持久：“耶和華啊，求你照你的話將我救活”（詩篇119:107）。爲什麼呢？因爲它是活的、是活潑的（希伯來書4:12）；它告訴我們關於過去、現在和未來的真相；它肯定了神對我們的應許（彼得後書1:4）。
你今天是虛弱還是強壯? 爲了保持你在比賽中的力量，請每天從神的話語中攝取營養。
