“……要愛鄰如己”。（馬太福音22:39）

當上帝拯救你時，祂把你安置“在基督裏”。從那一刻起，祂就看你爲義了。不是你的自義，“……而是因爲信靠基督。這義從上帝而來，以信爲基礎。”（腓立比書3:9）在你成長的過程中，你的父母可能給了你這樣的印象：如果你足夠好，他們就會愛你、接納你。結果你認爲上帝也會這樣對你。然而並非如此。事實上，你永遠都無法足夠好到賺取上帝的愛；這就是爲什麼祂把你裹在基督的公義外袍裏並說：“儘管你有種種的缺點，我仍然無條件地愛你。”如今你有了一個愛自己的真實基礎了！想想看：如果上帝愛你，那麼你就是值得被愛的，對吧？那也意味着你可以愛你自己！事實上，你必須愛自己，因爲你只能從你自尊的泉源中去愛他人。如果你掙扎於缺乏安全感、內疚、自我懷疑和自我厭惡的漩渦之中，那麼最終它們會在你的人際關係中顯現出來。

瑞士心理學家保羅·圖爾尼埃（Paul Tournier）說：“如果一個人以他應該愛的方式去愛上帝，那麼他就會以他應該愛的方式去愛他人；當他以應該愛的方式去愛上帝和他人時，他就不需要心理醫生了。”上帝的愛給了你一個自我的心理意象，使你能夠給予和接受別人的愛。實際上，即使你是這世上唯一的罪人，基督同樣會爲你捨命。當你真正明白到這一點時，你就會開始愛自己，並且充分發揮上帝賜給你的潛能。