經文：“天地萬物都造齊了。到第七日，神造物的工已經完畢，就在第七日歇了祂一切的工，安息了。神賜福給第七日，定為聖日；因為在這日，神歇了祂一切創造的工，就安息了。”（《創》2：1-3）

人最大的問題，不是懶惰休閒，而是太過勤奮、不肯歇息，即使休息日，心還是停不下來。這不僅是脾性，關乎自己與他人，也是靈性，關乎自己與神。

這或許就是為什麼神要賜福第七日，並將第七日定為聖日，讓這日不屬你我、單單屬祂的原因。

人能守安息，是遠離貪戀、貪婪的第一步，因為安息日的嗎哪已經有了，不用再積攢了。

安息是人盡了本分之後，對神定時供應的相信和依靠；不信的人只有勞作後的喘息，是沒有從神而來的安息的。

安息是謙卑，是承認受造，是曉得耶和華是神，是將創造的榮耀歸給祂。

人沒有安息，必然自以為是、自以為義、自以為神。

安息是感恩、是知足、是放手，是不再證明自己。

安息是讓土地休耕，是不再做債權人，是讓人（包括自己）進入無債的禧年，是進入耶穌基督永遠的福音。

禱告：主啊，讓我知道今天我還能說點什麼、做點什麼那是你的恩典； 主啊，讓我明白你就是安息，每一次我都可以回到原點，從新出發； 主啊，讓我記得你賜福第七日，我能將每一天都看為聖日，盡享從你而來的安息和福氣。阿們！