脾氣暴躁，惹起爭端；忍耐克制，平息糾紛。（箴言15:18）

所羅門再三勸告我們要忍耐克制（不要輕易發怒）（參箴言14:29,15:18,16:32）。請拿起你的《聖經》，慢慢地讀那些經文，要就其深思並禱告。仔細留意經文中有關耶穌生氣的情況（非常少），你會豁然開朗的。祂從來不會因爲某個人對祂所做的事而生氣，也從未因爲他人的錯待而進行報復或怒斥。甚至在劊子手把祂釘上十字架時，祂仍禱告說：“父啊，赦免他們！因爲他們不知道自己在做什麼。”（路加福音23:34）這相當令人驚訝，對嗎？因此，如果你真的要跟隨耶穌，就必須效仿祂的做法！

《聖經》上說：“溫和的回答平息怒氣，粗暴的言詞激起憤怒。”（箴言15:1）你是否留意到專業消防員幾乎從來沒有以火來滅火？大多數情況下，水是更好的工具。同樣，對一個憤怒的評論做出溫和的迴應，就如同在急躁的火上澆上冷靜的涼水。肯尼恩大學的一個演講研究部門通過一系列的實驗證實：當人被吼時，他們幾乎總是會吼回去。研究還證明，你可以控制別人的語調，不過這取決於你所使用的語調。如果你保持語氣溫和，不僅能使你避免發怒，而且很有可能會防止對方生氣。你希望變得更像基督，並且在人際關係方面更加成功嗎？那麼今日給你的聖言就是：不要輕易發怒。