“‘虛心的人有福了，因爲天國是他們的。’” - 太 5:3
請你試試把手握成一個拳頭，然後捏緊它，現在想像一下，你的心就像是這個樣子：緊捏着、關閉着，非常用力和繃緊，弄到差不多有點痛 － 然而，奇怪的是，比起讓人闖進來傷害你，這種蹦緊的狀況反而令你覺得比較安全。
來聽聽耶穌這篇有力的訓誡，衪一開始便宣告說：“虛心的人有福了…。”耶穌好像在說：“你當然想捏緊你的心，因爲它感到不滿足，它受了創傷，倍感疲勞，它受到恐嚇、就像遭到襲擊那樣，它試圖要保護自己。”
然而耶穌也知道，一顆緊捏的心，也可能會把神的愛拒之門外。所以耶穌邀請我們，要毫無遮掩地打開我們受傷和疲憊的心靈，衪好像在說：“不要再假裝了，要老老實實，接受你自己的脆弱。你的心靈是空虛的，但你想向周圍的人掩飾真相，於是你便把心靈捏緊。不要再執着了！心靈空虛是不需要掩飾的，它其實是蒙福的途徑呢！”
多年前一位朋友告訴我，她在上大學的第一天，見到室友後，很快便發現該室友是一個剛強和高深莫測的人，實在有點令人生畏。後來的幾個星期，她便小心翼翼地和室友相處。有一天，她上完課回來時，發覺室友正在飲泣；互相擁抱後，她們便一同商討問題所在，結果她們找到了新的方法來共處。只要大家開誠佈公，這種“死而後生”的祝福便會臨到，這件事就是一個實例了。
禱告
主啊，感謝你邀請我毫無掩飾地來到你那裏。求你幫助我，向人打開我的心和彰顯你的愛。阿們。
