經文：“以利亞聽見，就用外衣蒙上臉，出來站在洞口。有聲音向他說，以利亞啊，你在這裏作什麼？他說，我爲耶和華萬軍之神大發熱心，因爲以色列人背棄了你的約，毀壞了你的壇，用刀殺了你的先知，只剩下我一個人，他們還要尋索我的命。”（《王上》19:13-14）

敢於抵擋850個對手的勇士以利亞，當耶洗別要拿他的命，他倉皇亡命、引退求死。大勝假先知後卻被擊垮的他，從專注神而有的氣勢，到焦點偏移後的自憐自艾，他被恐慌籠罩，以至引退。

引退中，神在微聲中與以利亞的心靈對話，告訴他：祂依然是超越他能理解，卻仍然掌握全局的神。在這個過程中，神以耐心與恩典相伴。面對以利亞真實的內心世界，“你在這裏做什麼？”是神設計的這引退退修會的主題，爲的是使以利亞從覺醒中復甦，使他被醫治、重整、完全。

面對環境帶來的恐慌，自願或被迫，可有一個選項：“心靈引退”。神要我們從引發恐慌的因素中退離，以真實的內在自我，在心靈引退中，坦誠、開放地面對祂，聽見祂微聲中的迴應，是讓我們能在風浪中得平安的關鍵。

禱告：神，謝謝你在我們生命中預備的引退退修會，在這裏，我們更真實地面對自己，遇見你，聽到你微小的聲音，被你醫治，安慰。阿們！