求祢指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。——诗篇90篇12节
自1840年代有电子钟以来，带来许多改变。现在我们看时间大多靠智慧型手表、手机和电脑。这也似乎加快人们生活的步调，就连休闲步行都加快速度，这种现象在大都市里更是常见，学者认为这对健康有不良影响。英国心理学教授李察 · 韦斯曼（Richard Wiseman）说：“我们的步伐越来越快，以最快的速度回应他人，以致人们认为凡事都该即刻完成。”
圣经中有一首最古老的诗篇，也对时间做了反思，作者摩西提醒我们，上帝掌管生活步调。他写道：“在祢看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。”（诗篇90篇4节）
由此可见，时间管理的秘诀并不在于速度快慢，而是要住在上帝里面，花更多时间亲近祂。与上帝同步之后，再与人同步。因我们是由祂所造（139篇13节），祂为我们的生命订了计划并赋予意义（16节）。
我们在这世上的年日终会结束，所以我们需要明智地管理有限的时间，但并不是借由精准地计时，而是将每一天都献给上帝。正如摩西说：“求祢指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心”（90篇12节）。那么我们将能与上帝同步，无论是现今或永恒，时间都掌握得恰到好处。
慈爱的上帝，当我们与祢的步调不一致时，
求祢使我们更亲近祢，让我们住在祢里面。
调整步伐，多亲近上帝，与祂同步同行。
灵粮透视
摩西的名字出现在诗篇90篇的题注中，我们对此不应感到惊讶。大有恩赐的摩西不仅是颁布律法的先知，还是一位诗人。虽然整卷诗篇只收录一首摩西所写的诗，但圣经里还记载其他由摩西谱写的诗歌。摩西可能写了出埃及记15章，记述上帝大举拯救以色列人离开埃及的事迹。摩西在即将离世之前，写下申命记32章所记录的诗歌。圣经有一句话来介绍这首诗歌：“摩西将这一篇歌的话都说与以色列全会众听”（31章30节）。诗篇90篇1节说：“主啊，祢世世代代作我们的居所。”乃是回应申命记33章27节：“永生的上帝是你的居所，祂永久的膀臂在你以下。”
简恩德
