邀請

耶和華是良善的，是人患難時的避難所；祂看顧那些信靠祂的人。（鴻 1:7）

安靜

經文詩歌：詩 70

上帝啊，求你快快拯救我；耶和華啊，求你速速幫助我。

願謀取我性命的人蒙羞受辱，願喜歡我遭害的人狼狽逃竄。

願那些哈哈嘲笑我的人羞愧而退。

願所有尋求你的人因你而歡喜快樂，願渴望蒙你拯救的人時常說：“上帝當受尊崇！”

我貧窮困苦，上帝啊，求你快來救我。你是我的幫助，是我的拯救。耶和華啊，求你不要遲延。

經文誦讀：申 28:1-6, 9-10

“你們若全心順服你們的上帝耶和華，謹遵祂今天借我吩咐你們的一切誡命，祂必使你們超越天下萬國。你們若聽從你們的上帝耶和華的話，以下的福氣必臨到你們，追隨你們。“無論你們住在城裏還是鄉村，都必蒙福。“你們必子孫昌盛，五穀豐登，牛羊成羣。“你們的籃子和揉麪盆都必蒙福。“你們必出入平安。“你們若遵守你們上帝耶和華的誡命，遵行祂的旨意，祂必按自己的誓言使你們成爲祂聖潔的子民。天下萬民將看出你們是耶和華的子民，並懼怕你們。

安靜

默想

以放鬆的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沉浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。

爲世界代求

• 在聖潔中長進
• 神顯明我們裏面的偶像
• 我們做好準備傳遞神的饒恕

禱文

良善的神，我知道你是一切美善事物的源泉；你寬宏大量的眷顧和每日的賜福清晰可見。求你幫助我認識你賜福的呼召，就是除非衆人都來享受你的祝福，不然我不能完全得着。求你使我一生成爲對衆人的祝福，因此他們也能認識你的良善。阿們。

祝福

我心柔和謙卑，你們要負我的軛，向我學習，這樣你們的心靈必得享安息。因爲我的軛容易負，我的擔子很輕省。 （太 11:29-30）