应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。（腓立比书4:6）

当我担心我的侍奉无用又空洞时，我依靠《以赛亚书》55章11节的应许对抗我的小信。“我口所出的话也必如此，决不徒然返回，却要成就我所喜悦的，在我发他去成就的事上（‘发他去成就’或作‘所命定’）必然亨通。”

当我担心自己太软弱不能胜任我的工作时，我依靠《哥林多后书》12章9节的应许来战胜小信：“我的恩典够你用的，因为我的能力是在人的软弱上显得完全。”

当我为将来要做的决定感到忧虑时，我用《诗篇》32篇8节的应许战胜小信：“我要教导你，指示你当行的路；我要定睛在你身上劝戒你。”

当我为面对对手而感到忧虑时，我依靠《罗马书》8章31节的应许战胜小信：“神若帮助我们，谁能敌挡我们呢？”

当我为所爱之人的幸福感到忧虑时，我依靠《马太福音》7章11节的应许战胜小信，“你们虽然不好，尚且知道拿好东西给儿女，何况你们在天上的父，岂不更把好东西给求他的人吗？”

当我为福音争战时，我依靠《马可福音》10章29至30节的应许提醒自己：任何人为基督和福音的缘故，撇下房屋，或是弟兄、姐妹、父母、儿女、田地，“没有不在今世得百倍的；就是房屋、弟兄、姐妹、母亲、儿女、田地，并且要受逼迫，在来世必得永生。”

当我担心会生病时，我依靠《诗篇》34篇19节的应许战胜不信，“义人多有苦难，但耶和华救他脱离这一切。”

我以战惊的心领受《罗马书》5章3至5节的应许：“因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望，盼望不至于羞耻；因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我们心里。”