邀請

耶和華啊！你是我的明燈，你使我的黑暗變為光明。我依靠你的力量迎戰敵軍，靠著我的上帝躍過墻垣。（撒下 22:29-30）

安靜

經文詩歌：詩 141:1-4, 8-10

耶和華啊，我向你呼求，求你快來幫助我；我向你呼求的時候，求你垂聽。

願我的禱告如香升到你面前，願我舉手所獻的禱告如同晚祭。

耶和華啊，求你守住我的口，看住我的嘴。

耶和華啊，求你不要讓我的心偏向邪惡，免得我與惡人同流合汙；也不要讓我吃他們的美食。

主耶和華啊，我仰望你，我投靠你，求你不要讓我遭害。

求你不要使我落入惡人設下的網羅，不要掉進他們的陷阱。

願他們作繭自縛，而我可以安然逃脫。

經文誦讀：弗 1:3-10

贊美我們主耶穌基督的父上帝！祂在基督裏賜給了我們天上各樣屬靈的恩福。早在創造世界以前，祂已經在基督裏揀選了我們，使我們在祂眼中成為聖潔無瑕的人。上帝因為愛我們，就按照祂自己美好的旨意，預定我們借著耶穌基督得到做祂兒女的名分。我們贊美祂奇妙無比的恩典，這恩典是上帝借著祂的愛子賜給我們的。我們借著祂愛子的血蒙救贖，過犯得到赦免，這都是出於祂的洪恩。上帝用各種智慧和聰明把這恩典豐豐富富地賜給我們，照著祂在基督裏所定的美好計劃叫我們知道祂旨意的奧秘，等所定的時候一到，叫天地萬物一同歸在基督的名下。

安靜

默想

以放松的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沈浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。

為世界代求

• 與高升的耶穌的團契相交
• 屬靈的復興與更新
• 亞洲的教會

禱文

永恒的神，創世之先我就在基督裏被愛，這個真理令我驚奇，也挑戰我的想象力。當我不明白的時候，願這個真理使我在感恩中屈膝，好使我全然愛你，因是你先愛了我。但這不只是關乎我，因你要使一切在基督裏合而為一。多麼偉大的計劃，多麼偉大的神！阿們。

祝福

願我們的上帝看你們配得祂的呼召，用大能成全你們一切美好的心願和憑信心所做的工作。（帖後 1:11）