邀请

耶和华啊！你是我的明灯，你使我的黑暗变为光明。我依靠你的力量迎战敌军，靠着我的上帝跃过墙垣。（撒下 22:29-30）

安静

经文诗歌：诗 143:1-2, 7, 11-12

耶和华啊，求你垂听我的祷告，倾听我的呼求，求你凭你的信实和公义应允我的祈求。

求你不要审判你的仆人，因为在你眼中没有一个义人。

耶和华啊，求你快快应允我！我已绝望，求你不要掩面不顾我，不然我必和下坟墓的人无异。

耶和华啊，求你为自己名的缘故拯救我，凭你的公义救我脱离患难。

求你铲除我的仇敌，因为你爱我。求你消灭一切迫害我的人，因为我是你的仆人。

经文诵读：弗 3:14-21

为此，我跪在天地万物的本源──天父面前，祈求祂按照自己丰富的荣耀，借着祂的灵，以大能使你们内在的生命刚强起来，使基督借着你们的信心住在你们心里，使你们在爱中扎根、坚立，以便能够与众圣徒一同领悟基督的爱是多么长阔高深，并知道基督的爱是远超过人所能理解的爱，好叫上帝无限的丰富充满你们。上帝的能力运行在我们里面，能够丰丰富富地成就一切，超过我们所求所想的。愿祂在教会中，在基督耶稣里得到荣耀，直到世世代代，永永远远。阿们！

安静

默想

以放松的心的再读一遍…… 有什么词或者思想搅动你吗？沉浸其中，定睛其上…… 今天的经文中有没有你想问神的地方…… 向神倾心吐意，敞开你的生命…… 花一点时间安息在神的同在里。

为世界代求

• 在你的邻舍间和职场上跟随基督
• 我们所在社区的福祉
• 那些挣扎着要信守承诺的人

祷文

我在天上的父，让我的生命成为基督的家，装饰着祂的恩典、美丽和力量。今天，我在心里护卫福音真理：在基督里我已经被认可和接纳。在信心里，我获得耶稣的义，并且享有祂的能力和丰富；这是神所赐给我的丰盛生命。父啊，愿你的爱充满我。阿们。

祝福

愿我们的上帝看你们配得祂的呼召，用大能成全你们一切美好的心愿和凭信心所做的工作。（帖后 1:11）