愛是……不自私自利。（哥林多前書13:5）

除了妻子藏匿於床底的那個鞋盒以外，這對慶祝五十年金婚的夫婦之間沒有任何秘密。她同意讓丈夫看鞋盒裏的東西，他發現有兩個鉤針編織的娃娃和五萬美元的現金。她解釋說：“多年前，我母親告訴我，幸福婚姻的秘訣就是絕不要爭吵。因此，我生氣的時候就保持沈默，用鉤針編織娃娃。”丈夫很開心，因為在這五十年間妻子只生過他兩次氣。他說：“親愛的，這就解釋了兩個娃娃的由來，但是那五萬美元呢？”她微笑著回答：“那是賣娃娃得來的。”

婚姻療法通常要求“積極傾聽”，通過解釋、認同和正面的反饋來肯定你的配偶。但研究表明，許多夫妻對結果並不總是感到滿意，而且問題還在不斷出現。約翰·戈特曼（John Gottman）博士說：“那是因為我們要求他們在幾乎還不會爬的時候就做奧林匹克式的體操。”因此，蘇珊·布恩（Susan Boon）建議，確定必須解決的問題，學會去接受還未解決的。慢慢地變通這些問題，承諾要彼此相守。針對每一個消極的經歷，找出五個積極的經歷來抵消。臟襪子、呼嚕聲、溫控設置、不疊被子等等習慣都有可能使對方抓狂。我們必須學會“要存敬畏基督的心彼此順服。”（以弗所書5:21）另外，還要記得：“愛是……不輕浮無禮，不自私自利，不輕易動怒，不懷怨記恨……”（哥林多前書13:4-5）說到這裏，你做得怎麼樣？