邀請

要稱頌主，稱頌我們的救主上帝，祂天天背負我們的重擔。我們的上帝是拯救的上帝，主耶和華救我們脫離死亡。（詩 68:19-20）

安靜

經文詩歌：詩 41:1-3, 13

善待窮人的有福了！耶和華必救他們脫離困境。

耶和華必保護他們，救他們的性命，使他們在地上享福，不讓仇敵惡謀得逞。

他們生病在床，耶和華必看顧，使他們康復。

從亙古到永遠，以色列的上帝耶和華當受稱頌。阿們！阿們！

經文誦讀：可 3:1-6

耶穌又進了會堂，那裏有個人一只手是萎縮的。 當時有好些人密切地監視耶穌，看祂是否會在安息日醫治這個人，好找借口控告祂。 耶穌對那一只手萎縮的人說：“起來，站在中間。” 然後問眾人：“在安息日應該行善還是作惡？救人還是害人？”他們都不吭聲。 耶穌生氣地看著四周這些人，為他們的心剛硬而感到難過。祂對那人說：“把手伸出來！”那人一伸手，手就立刻復原了。 法利賽人離開後，立刻和希律黨的人策劃怎樣除掉耶穌。

安靜

默想

以放松的心的再讀一遍…… 有什麼詞或者思想攪動你嗎？沈浸其中，定睛其上…… 今天的經文中有沒有你想問神的地方…… 向神傾心吐意，敞開你的生命…… 花一點時間安息在神的同在裏。

為世界代求

• 各國政府、各機構領袖和世界的需要
• 南美洲大陸
• 饑餓、饑荒和疾病領域，希望有一天再沒有饑餓

禱文

永恒的神，求你賜給我智慧去過好生活和行善助人，因這實在超越我的能力。很多時候，我們懷著好的動機去行善，卻導致不想看到的結果，事倍功半。求你使我謙卑在你面前，幫助我去行善；讓我的善行是出於真實的信心，也效法你的愛，並為了你的榮耀而作。阿們。

祝福

我以永遠不變的愛愛你，我以慈愛吸引你到我身邊。（耶 31:3）