邀请

你的话语品尝起来何等甘甜，在我口中胜过蜂蜜。我从你的法则中得到智慧，我厌恶一切诡诈之道。（诗 119:103-104）

安静

经文诗歌：诗 34:1-9

我要常常称颂耶和华，时刻赞美祂。

我要夸耀祂的作为，困苦人听见必欢欣。

让我们一同颂赞祂的伟大，尊崇祂的名！

我向祂祷告，祂便应允我，救我脱离一切恐惧。

凡仰望祂的必有荣光，不致蒙羞。

我这可怜的人向祂呼求，祂就垂听，救我脱离一切困境。

祂的天使必四面保护敬畏祂的人，拯救他们。

你们要亲身体验，就知道耶和华的美善；投靠祂的人有福了！

耶和华的圣民啊，你们要敬畏祂，因为敬畏祂的人一无所缺。

经文诵读：太 6:25-34

“所以我告诉你们，不要为生活忧虑，如吃什么、喝什么，也不要为身体忧虑，如穿什么。难道生命不比饮食重要吗？身体不比穿着重要吗？ 你们看天上的飞鸟，它们不种，不收，也不在仓里积存粮食，你们的天父尚且养活它们，难道你们还不如飞鸟贵重吗？ 你们谁能用忧虑使自己多活片刻呢？ 何必为穿着忧虑呢？你们看看野地的百合花是如何生长的，它们既不劳苦，也不纺织。 但我告诉你们，就连所罗门王最显赫时的穿戴还不如一朵百合花！ 你们的信心太小了！野地里的草今天还在，明天就丢在炉中化为灰烬，上帝还这样装扮它们，何况你们呢？ 所以，你们不要忧虑‘吃什么？喝什么？穿什么？’ 因为这些都是外族人的追求，你们的天父知道你们的需要。 你们要先寻求上帝的国和祂的义，这一切都会赐给你们。 所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天担就够了。

安静

默想

再大声的读一遍…… 神的话如何打动了你？咀嚼、默想牵动你心思、意念的经文，向神祷告…… 把你的心转向神，默默的享受祂的陪伴。

为世界代求

• 全国性的机构和本地的社群团体
• 北美洲大陆
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祷文

供应一切的神，我很容易怀疑，你是否真的会供应我身体和灵魂一切的需要；我也很难想象，所临到我的一切困难是否真的会变成对我有益的。求你帮助我放下想要掌控的冲动，把我的生命和失败交托在你大能的眷顾中。求你使我全心相信：你有能力供应、保护我，因为你是全能的神；并且你乐意如此做，因为你藉着你的儿子基督，显明你是我信实的天父。阿们。

祝福

耶和华啊，求你指引我走你的路，教导我行你的道。求你以你的真理引领我，教导我，因为你是拯救我的上帝，我日夜仰望你。（诗 25:4-5）