閱讀: 詩篇30篇1-12節
一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼。——詩篇30篇5節
最近，我偶然找到了一些大學時期的日記，忍不住花些時間翻閱。讀著讀著，我發現從前我對自己的看法和現在很不同。那時我十分孤單，甚至對信仰質疑，幾乎快要崩潰了。回顧這一切，讓我清楚明白，上帝如何帶領我來到一個更美好的境地。看見上帝溫柔地領我經過那段歲月，也提醒我，現在我無法負荷的一切掙紮，將來有一天也會成為我經歷上帝醫治大愛的寶貴見證。
詩篇30篇是頌揚上帝的詩篇，詩人回顧過往，贊嘆上帝醫治、復興的大能：從生病到得醫治；從受死亡威脅到得以存活；從被上帝審判到享受祂的關愛；從哀哭到喜樂（2-3、詩篇30篇11節）。
這篇是大衛的作品。雖然他曾寫下聖經中一些極悲痛的詩篇，但他也同樣經歷上帝奇妙的復興與安慰。因此，他才能在詩篇30篇說：“一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼”（5節）。他雖忍受了許多痛苦，卻發現更美的事：上帝大能醫治的手。
此刻，如果你正傷心難過，需要鼓舞，不妨試著回想過去的年日，上帝如何帶領你、安慰與醫治你。當禱告求上帝幫助你相信，祂現在仍可為你施展大能。
主啊，當我們感到無法面對眼前的困難時，
求禰幫助我們，回想禰過去的帶領，
從中得到安慰與力量。
