阅读: 诗篇32篇1-11节

我说：“我要向耶和华承认我的过犯。”祢就赦免我的罪恶。——诗篇32篇5节

当我还是个小女孩的时候，曾邀朋友一起去逛我家附近的礼品店。没想到，她竟抓了一把漂亮的发夹，硬塞进我的口袋里。她没付钱，就拉着我夺门而出。我被罪恶感折磨了一个礼拜之后，才向母亲全盘托出，眼泪也扑簌簌地流下。

我很自责当时做了错误的选择，任凭朋友行窃。于是，我前往礼品店将原物奉还，郑重道歉并保证绝不再犯。虽然老板不准我再踏进店门一步，但母亲已经原谅我，也让我确定已经尽力弥补过错，因此那晚我终于可以安然入睡。

大卫王也是在忏悔之后，罪蒙赦免才得平安（诗篇32篇1-2节）。他曾掩盖对拔示巴和乌利亚所做的恶行（撒母耳记下11-12章） ，直到他耗尽心力（诗篇32篇3-4节）。然而，只要大卫不再“隐瞒”他的过犯，上帝就赦免他的罪恶（5节）、保守他“脱离苦难”，并以“得救的乐歌”环绕他（7节）。大卫满心喜乐，因为“倚靠耶和华的，必有慈爱四面环绕他”（10节）。

当我们认罪并寻求饶恕时，我们无法掌控罪恶所带来的后果，以及别人的回应。但上帝会赐下力量，让我们能挣脱罪恶捆锁得享自由，并藉着悔罪得享平安。而且，祂也表明，我们的罪孽已一笔勾销了！

主啊，当我们认罪并接受祢的赦免，

求祢帮助我们全然相信，祢已完全涂抹我们的罪恶。

只要蒙上帝赦免，我们就无须再有罪咎感。

灵粮透视

一颗背负着重担的良心，常常让人难以负荷。自从人类的始袓在伊甸园堕落以后，我们对罪的反应一直有两种： 怪罪别人（创世记3章12-13节），或是在上帝面前承担罪责（约翰壹书1章9节）。在今天阅读的这篇训诲诗中，诗人向他的创造主和救赎主承认自己的罪，进而亲身体验到良心得洁净、重担得释放的滋味。这篇诗篇清楚地教导我们，藉由上帝的饶恕，我们可以不再受罪恶的捆绑，得着释放与自由。

内疚和悔恨曾如何噬咬过你的心灵？上帝的宽恕和洁净如何让你得自由？