“请你把这种水赐给我，我就不会再渴了。”（约翰福音4:15）

戒酒无名会（Alcoholics Anonymous）的十二步骤教导那些要戒酒的人说，当他们感到“烦躁不安、易怒和不满”时，就会有再度选择饮酒（用毒）的危险。那不奏效！什么原因？因为在我们每个人的心里都有个“上帝塑造的空间”，只有祂才能填满。我们有些人试图以人际关系来填补。耶稣在井边遇见一个女人，她已经五次离婚，此时正跟她的男友同居。耶稣这样告诉那女人：“人喝了这井里的水，还会再渴，但是喝了我所赐的活水，永远不会再渴。我所赐的水要在他里面成为生命的泉源，涌流不息，直到永生。” 妇人说：“先生，请你把这种水赐给我，我就不会再渴了，也用不着来打水了。”（约翰福音4:13-15）

你的身体饥渴的时候，它会告知你，你的心灵也会这样做——如果你明智，就会听见。唯一“安全的沉溺”是对上帝全然的顺服和依赖！我们都有一种倾向，会对肉身的贪欲作出回应，却不理会心灵的需要。因此，我们就从工作、性和娱乐当中求满足。如今我们又增加了一项——互联网。心理学家其实在给犯有“互联网毒瘾”的人进行治疗。大卫王什么都有了：权力、名誉、欢娱和财物，但他仍然感到空虚，因此他写道：“上帝啊，我的心切慕你，像鹿切慕溪水。”（诗篇42:1）在察觉自己“烦躁不安、易怒和不满”时，学习投靠上帝。