因为在你们里面的圣灵比在世上运行的邪灵更有能力。（约翰一书4:4）

生活上的失意让你用消极的眼光去看待未来。你妄自菲薄，表达绝望，拒绝冒险，放弃个人成长的机会，抱怨生活不公，并说做任何事都不会改变糟糕的现状。你是否发现自己多少也持有这些态度呢？如果是这样，就有好消息给你。保罗•迈尔（Paul Meier）博士是一名基督徒精神科医生，他说：“态度，无非是一种可以习得的思维习惯。反复操练一种行为就会演变成一种态度。”那就意味着：通过实践，你能够培养一种克服困难的态度。

关于如何培养这种态度，有以下几个方面：

一、坦诚自己需要克服悲观的情绪。允许一位你尊敬的人在你消极的时候指正你。

二、尽量不接触负面信息。由于你会变得像你所交往的人，要与那些能坚固你信心、而非助长你恐惧的人为友。“与智者同行必得智慧”（箴言13:20）。

三、主动帮助那些不幸的人。服侍他人能产生积极的影响，给你一种价值感。这也是应该做的正事。

四、在任何情况下都要看到美好的一面，并始终相信美善的存在！杜鲁门总统说：“悲观主义者是给机遇制造困难的人，乐观主义者则是使困难转为机遇的人。”如果你今天在面对困境，就把它看成一个机遇吧，“因为在你们里面的圣灵比在世上运行的邪灵更有能力。”