我再說，你們要喜樂。（腓4:4）

在主里喜樂，何其佳美！也許你試過要凡事喜樂，可不久即告失敗。不要緊，繼續下去，當你感覺不到喜樂，沒有可以喜樂的理由、安慰和鼓勵時，仍該喜樂，把這算做喜樂。甚至當你落在百般試煉中的時侯，仍要算做喜樂。這樣，神就要證明你的「算」不是徒然的。

你想你父親會不會讓你舉著得勝和喜樂的旗到前線去，然後冷冷地向後一退，任你被仇敵擄去或擊敗呢？絕不會！父的聖靈必定會在你勇敢前進的時侯支持你，將喜樂和贊美充滿你的心。那時侯你就會因著聖靈的充滿感到振奮和歡樂了。

主啊，教導我們怎樣在你裡面喜樂，「常常喜樂」（帖前5:16）。

——選

要被聖靈充滿……口唱心和地贊美主。（弗5:18-19）

這裡使徒保羅勸我們用歌唱贊美來增進靈性生命。他勸告讀者，要從聖靈里尋求感動，而不是外表的興奮；不是求肉體的刺激，而是求靈里的歡欣。

讓我們不息地歌唱贊美，甚至不喜歡唱的時侯也唱，這樣就如在笨重的腿上裝了活潑的翅膀，使疲乏的生命添加力量。

——喬懷德

約在半夜，保羅和西拉禱告，唱詩贊美神，眾囚犯也側耳而聽。（徒16:25）

哦，使徒保羅，你真是眾聖徒的表率。你能夠這樣榮耀神，「身上帶著耶穌的印記」（加6:17）——有被石擲傷的記號，三次棍打的傷疤，猶太人給你的195道鞭痕，還有腓力比監獄中無數的血斑！你靠著恩典還能在受苦的牢獄中唱出贊美來。啊，我相信那恩典一定是最夠用的恩典！

——羅奇（J. Roach）