不要……心懷不平。（詩37:1）

這是神的命令，和「不可偷盜」（出20:15）一樣是神的命令。那麼，到底什麼是「不平」呢？這裡有很好的定義：「表面變得粗糙不平。」「摩擦或者消磨。」一個乖戾、無理性和吹毛求疵的人不但消磨自己，也消磨別人。「心懷不平」就是心裡煩惱不已。這是有害的，神不要我們自己害自己。

醫生會告訴你：發一次怒對身體的損害，比發一次熱還要厲害，所以一個常常「心懷不平」的人得不著健康的身體。我們知道「心懷不平」容易叫我們生氣，生氣容易使人發怒，所以讓我們服從神的命令：「不要心懷不平！」

——瑪格麗特·波頓（Margaret Bottome）