我被列在下墳墓的人中，我的精力耗盡。

我算和下坑的人同列，如同无力的人一样。

我与下到地府的人同列，如同无人帮助的人一样。

我与下到地府的人同列，如同无人帮助的人一样。

我被列在下坟墓的人中，我的精力耗尽。

我被列在下坑的人中，就像一个没有气力的人一样。

我被列在下阴坑的人中，如同无力的人；

我算和下坑的人同列，如同無力的人一樣。

我與下到地府的人同列，如同無人幫助的人一樣。

我與下到地府的人同列，如同無人幫助的人一樣。

我被列在下坑的人中，就像一個沒有氣力的人一樣。

我算跟下陰坑的人同列，就如毫無助力的人一般：

我被列在下陰坑的人中，如同無力的人；

列於就墓者中、若無助之人兮、

余與入土之人無異、余與無力之子相同兮、

我與入墓者無異、又與無力者相同、

百憂結柔腸。吾命瀕危亡。

I am counted among those who go down to the pit; I am like one without strength.

People think my life is over. I’m like someone who doesn’t have any strength.

I am counted among those who go down to the pit; I am a man who has no strength,

I am as good as dead, like a strong man with no strength left.

I am counted among those going down to the Pit. I am like a man without strength,

I am counted among those who go down to the pit; I have become like a man without strength,

I am counted with those who go down to the pit; I am like a man who has no strength,

I am reckoned with them that go down into the pit; I am as a man that hath no help,

I am counted among those going down to the Pit. I am like a man without strength,

I am counted with them that go down into the pit: I am as a man[ that hath] no strength:

They treat me like those who descend into the grave. I am like a helpless man,

I am counted among those who go down into the pit. I am like a man who has no help,

耶和華啊，我呼求你；我的磐石啊，別不理我。你若默然不語，我必絕望而死。

我們心裡覺得必死無疑，這使我們不倚靠自己，只倚靠使死人復活的上帝。

耶和華啊，求你快快應允我！我已絕望，求你不要掩面不顧我，不然我必和下墳墓的人無異。

因為我貧窮困苦，內心飽受創傷。我像黃昏的日影一樣消逝，如蝗蟲一般被抖落。禁食使我雙腿發軟，瘦骨嶙峋。

那時，我要使你與那些墮入陰間的人一同下到作古之人那裡，使你與那些墮入陰間的人一同住在大地深處久已荒涼的地方，好讓你荒無人煙，在活人之地毫無尊榮。

當我們還軟弱無助的時候，基督就在所定的日期為罪人死了。

其實我受大苦對我有益。你施慈愛，從死亡的深坑中拯救我的生命，將我一切罪惡拋在你背後。陰間不能稱謝你，死亡不能讚美你，下墳墓的人不能仰望你的信實。

「耶和華啊，我被毀滅、落入墳墓有何益處？我歸於塵土，還能讚美你、宣揚你的信實嗎？

我下沉到山的根基，大地的門把我永遠關住；然而，我的上帝耶和華啊，你卻把我的性命從深坑中拯救出來。

不錯，祂的軟弱之軀曾被釘在十字架上，但如今祂靠上帝的大能活著。我們也跟祂一樣軟弱，但為了你們，我們要靠上帝的大能和祂一同活著。

「我的心靈破碎，我的年日將盡，墳墓等候著我。

我就像已死之人，被人遺忘；又像破碎的陶器，被人丟棄。