我思念天主、不勝哀痛、我一追想、心即悲傷、細拉、

我想念神，就烦燥不安；我沉吟悲伤，心便发昏。细拉

我想念上帝，就烦躁不安；我沉思默想，心灵发昏。（细拉）

我想念神，就烦躁不安；我沉思默想，心灵发昏。（细拉）

我思想上帝，发出哀叹；我默想，心灵疲惫不堪。（细拉）

我想到神，就哀怨唉哼；我沉思默想，心灵就烦乱。（细拉）

我记念神，大声哀鸣；我默想，就灵里虚弱。细拉

我想念神，就煩燥不安；我沉吟悲傷，心便發昏。（細拉）

我想念上帝，就煩躁不安；我沉思默想，心靈發昏。（細拉）

我想念神，就煩躁不安；我沉思默想，心靈發昏。（細拉）

我思想上帝，發出哀歎；我默想，心靈疲憊不堪。（細拉）

我想到神，就哀怨唉哼；我沉思默想，心靈就煩亂。（細拉）

我懷念着上帝，悲哀歎息；我哀怨默想，心靈發昏。（細拉）

我記念神，大聲哀鳴；我默想，就靈裡虛弱。細拉

我憶上帝而煩擾、默然思維、神即喪失兮、

余也追思上帝、昔日救我、今也不然、彌懷殷憂、念及往事、更喪厥膽兮、

小子處患難。求主賜哀矜。中夜舉雙手。寫我仰慕情。仰慕無時已。起坐不能平。

I remembered you, God, and I groaned; I meditated, and my spirit grew faint.

God, I remembered you, and I groaned. I thought about you, and I became weak.

When I remember God, I moan; when I meditate, my spirit faints. Selah

I think of God, and I moan, overwhelmed with longing for his help. Interlude

I think of God; I groan; I meditate; my spirit becomes weak. Selah

When I remember God, then I am restless; When I sigh, then my spirit feels weak. Selah

I remembered God, and was troubled; I complained, and my spirit was overwhelmed. Selah

I remember God, and am disquieted: I complain, and my spirit is overwhelmed.[ Selah

I think of God; I groan; I meditate; my spirit becomes weak. Selah

I remembered God, and was troubled: I complained, and my spirit was overwhelmed. Selah.

I said,“ I will remember God while I groan; I will think about him while my strength leaves me.”( Selah)

I remember God, and I groan. I complain, and my spirit is overwhelmed. Selah.

我心困憊、從地極呼籲主、求主引我登我所莫能及之高巖、

蓋我恐天主降災、自知不能當天主之威、

人生於世、何可怨讟、惟當自責己罪、

我心在我懷中、甚為憂懼、死之驚恐、臨及我身、我甚恐懼驚惶、遍身戰慄、

我喪膽消魂、中心驚駭、我追想昔日、思維主之一切所作、默念主手所為、

全能者之矢射於我身、其矢有毒、為我心所飲、天主降災驚我、如軍列陣攻我、

我心為何抑鬱、為何煩惱、當仰望天主、天主必覿面施救、我因而頌揚天主、

使我遠離平康、遺忘福祉、

故我於其前驚惶、我思念及此、則甚懼之、天主使我喪膽、全能之主、使我戰慄、

我在主前、傾吐我苦情、我在主前陳我患難、我喪膽之時、主知我之道途、在我所行之路、仇敵為我暗設網羅、

我心為何抑鬱、為何煩惱、當仰望天主、天主仍必面向我、拯救我、我因而頌揚天主、

我心為何抑鬱、為何煩惱、當仰望天主、天主必覿面施救、我因而頌揚天主、

我之年歲、如煙消滅、我骨焦枯、如經火燒、我心如草衰殘枯萎、我亦忘乎飲食、因哀號歎息、肌肉貼骨、我如曠野之鵜鶘、又如荒墟之鴟鴞、我醒而不睡、如屋上之孤鳥、我仇敵終日毀謗我、向我猖狂者、指我賭誓、我食灰塵、如同食物、我所飲者、與淚調和、皆因主之烈怒盛怒、因主昔曾舉我、今復擲我、我之年歲、如日影已斜、我亦枯槁如草、惟主永遠常存、主名萬世恆有、求主興起、憐恤郇城、向郇施恩、日期已屆、主之僕人、喜悅郇之石、珍愛郇之塵土、萬民皆必敬畏主名、世上諸王、皆必尊主之榮耀、因主重建郇城、顯以榮耀、主顧念貧窮人之禱告、不輕視其祈求、此須記於書册、傳於後世、使將生於世之民讚美主主、主從至高之聖所俯視、從天觀地、垂聽被囚者之歎息、解救將死之人、使之在郇城頌揚主名、在耶路撒冷讚美主德、即在諸民齊集、列邦聚會事主之時、主使我力、中道衰微、使我年壽短少、我即云、求我天主、莫使我中年逝世、惟主之年壽、永世無窮、主在古初創立地之根基、天亦為主手所造、天地亦必滅亡、惟主永存、天地如衣服漸敝、主更易天地、如更易衣服、天地亦必改變、惟主永世不易、惟主年壽無窮、主之僕人之子孫、必存於世間、其後裔必恆立於主前、

勿使我驚駭、患難之時、惟主護庇我、

我心備嘗艱苦、我之生命、近於示阿勒、示阿勒見六篇五節小註我與入墓者無異、又與無力者相同、我如已在死人之間、與萬事無關、又如見殺之人、臥於墳墓、皆不復蒙主之記念、盡被滅絕、不復蒙主手扶持、主將我投於深坑、於黑暗、於深淵、主之忿怒重加我身、主屢降災於我、勢如波濤翻覆、細拉、使我之友朋與我遠離、使我為其所厭惡、使我被困、不能復出、我因受苦、眼目昏花、我終日呼籲主、向主舉手、主豈為死人施展奇行、陰靈豈能起而讚美主乎、細拉、在墓中豈能宣揚主之恩惠、在滅亡之地、滅亡之地原文作亞巴盾豈能宣揚主之誠實、在幽暗之中、豈能明主之奇行、在死亡之地、死亡之地原文作百事被忘之地豈能知主之公義、惟我籲懇主、清晨在主前禱告、主因何遺棄我、因何掩面不顧我、我自幼受苦、幾乎消亡、主使我駭懼、使我絕望、主之烈怒臨及我身、使我受驚恐、幾至死亡、終日如水環繞我、一齊圍困我、主使我之良朋密友、悉與我遠離、認識我者、亦皆隱避不見、

故我亦不禁我口、我心之痛必言之、我衷之苦必訴之、