我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明我的无辜，

我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明无辜。

我实在徒然洁净了我的心，徒然洗手表明我的无辜，

我洁身自爱，保持清白，实属徒然。

我谨守我心纯洁实在徒然；我洗手表明清白也是枉然。

即使我保持心纯洁，洗净双手表明清白，也都是徒然的！

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明無辜。

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明我的無辜，

我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明我的無辜，

我潔身自愛，保持清白，實屬徒然。

我謹守我心純潔實在徒然；我洗手表明清白也是枉然。

唉，我保持我心純潔、實在無用。我洗手表明無辜，也是徒然。

即使我保持心純潔，洗淨雙手表明清白，也都是徒然的！

我潔己心、盥手以表無辜、乃徒然兮、

我潔予心、濯余手、豈不徒勞兮。

我則徒然潔淨我心、枉然洗淨我手、

心跡蹤雙清。境遇反日蹙。

Surely in vain I have kept my heart pure and have washed my hands in innocence.

It seems as if I have kept my heart pure for no reason. It didn’t do me any good to wash my hands to show that I wasn’t guilty of doing anything wrong.

All in vain have I kept my heart clean and washed my hands in innocence.

Did I keep my heart pure for nothing? Did I keep myself innocent for no reason?

Did I purify my heart and wash my hands in innocence for nothing?

Surely in vain I have kept my heart pure And washed my hands in innocence;

Surely I have cleansed my heart in vain, And washed my hands in innocence.

Surely in vain have I cleansed my heart, And washed my hands in innocency;

Did I purify my heart and wash my hands in innocence for nothing?

Verily I have cleansed my heart[ in] vain, and washed my hands in innocency.

I concluded,“ Surely in vain I have kept my motives pure and maintained a pure lifestyle.

Surely I have cleansed my heart in vain, and washed my hands in innocence,

全能者是谁，我们何必事奉他呢？求告他有什么益处呢？’

耶和华啊，我要洗手表明无辜，才环绕你的祭坛；

他说：‘人以上帝为乐，总是无益。’

你说：‘这对你有什么益处？我不犯罪有什么好处呢？’

要亲近上帝，上帝就必亲近你们。有罪的人哪，要洁净你们的手！心怀二意的人哪，要清洁你们的心！

你们说：“事奉上帝是枉然，我们遵守上帝所吩咐的，在万军之耶和华面前哀痛而行，有什么益处呢？

所以，弟兄们，既然我们靠着耶稣的血得以坦然进入至圣所，是藉着他给我们开了一条又新又活的路，从幔子经过，这幔子就是他的身体。既然我们有一位伟大祭司治理上帝的家，那么，我们该用诚心和充足的信心，同已蒙洁净、无亏的良心，和清水洗净了的身体来亲近上帝。

我若说：‘我要忘记我的苦情，强颜欢笑’，

你还要把我扔在坑里，我的衣服都憎恶我。

就是手洁心清，意念不向虚妄，起誓不怀诡诈的人。

上帝啊，求你为我造清洁的心，使我里面重新有正直的灵。