我心中忧伤，耶和华啊，你要我忧伤到何时呢？

我心也大大地惊惶。耶和华啊，你要到几时才救我呢？

我的心也大大惊惶。耶和华啊，你要等到几时呢？

我的心也大大惊惶。耶和华啊，你要等到几时呢？

我的心也大大战栗，耶和华啊！要等到几时呢？

我的灵魂也大大颤栗；耶和华啊，你要等到什么时候呢？

我心也大大地驚惶。耶和華啊，你要到幾時才救我呢？

我的心也大大驚惶。耶和華啊，你要等到幾時呢？

我的心也大大驚惶。耶和華啊，你要等到幾時呢？

我心中憂傷，耶和華啊，你要我憂傷到何時呢？

我的心也大大戰慄，耶和華啊！要等到幾時呢？

我的心也非常驚惶。但你呢、永恆主啊，要等到幾時呢？

我的靈魂也大大顫栗；耶和華啊，你要等到什麼時候呢？

耶和華歟、我心惶恐、伊於胡底、

我心畏葸、爾不援余、將至何時。

我心甚恐懼、主歟、如此將至何時、

垂憐茲荏弱。康復此殘形。我骨慄慄戰。我心惴惴驚。

My soul is in deep anguish. How long, Lord, how long?

My soul is very troubled. Lord, how long will it be until you save me?

My soul also is greatly troubled. But you, O Lord— how long?

I am sick at heart. How long, O Lord, until you restore me?

my whole being is shaken with terror. And you, LORD— how long?

And my soul is greatly horrified; But You, Lord— how long?

My soul also is greatly troubled; But You, O Lord— how long?

My soul also is sore troubled: And thou, O Jehovah, how long?

my whole being is shaken with terror. And You, Lord— how long?

My soul is also sore vexed: but thou, O LORD, how long?

I am absolutely terrified, and you, LORD– how long will this continue?

My soul is also in great anguish. But you, Yahweh— how long?

耶和华啊，我还要苦候多久呢？求你怜悯你的仆人。

“我现在心里忧伤，说什么才好呢？求父救我离开这个时刻吗？然而，我原是为这个时刻来的。

我在困境中寻求主。我整夜举手祷告，我的心无法得到安慰。我思想上帝，发出哀叹；我默想，心灵疲惫不堪。（细拉）

就对他们说：“我心里非常忧伤，几乎要死，你们留在这里跟我一起警醒。”

我精疲力尽，彻底崩溃；我心中悲伤，呻吟不止。

耶和华啊，你忘记我要到何时呢？要到永远吗？你转脸不顾我要到何时呢？我思绪烦乱，日夜忧伤要到何时呢？我的仇敌占尽上风要到何时呢？

人的心灵能忍受疾病，谁能忍受破碎的心灵？

“难道主要永远丢弃我，不再恩待我了吗？

我的力量如水消逝，我的骨头都脱了节，我的心如蜡熔化。

难道上帝听到祂拣选的人昼夜呼求，不替他们申冤吗？难道祂会一直耽延不理吗？

耶和华啊，我落在苦难之中，求你怜悯我，我双眼哭肿，身心疲惫。我的生命被愁苦吞噬，岁月被哀伤耗尽，力量因罪恶而消逝，我成了枯骨一堆。

我的心啊！你为何沮丧？为何烦躁？要仰望上帝，因为我还要赞美祂——我的救主，我的上帝。

我的心啊！你为何沮丧？为何烦躁？要仰望上帝，因为我还要赞美祂——我的救主，我的上帝。