我要對上帝－我的磐石說：「你為何忘記我呢？我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？」

我要对神我的磐石说：“你为何忘记我呢？我为何因仇敌的欺压时常哀痛呢？”

我要对上帝—我的磐石说：“你为何忘记我呢？我为何因仇敌的欺压时常哀痛呢？”

我要对神—我的磐石说：“你为何忘记我呢？我为何因仇敌的欺压时常哀痛呢？”

我对上帝——我的磐石说：“你为何忘记我？为何要我受仇敌的攻击，使我哀伤不已呢？”

我要对神我的磐石说：“你为什么忘记我呢？我为什么因仇敌的压迫徘徊悲哀呢？”

我要对神我的岩石说：“你为什么忘记了我呢？我为什么要在仇敌的压迫下哀痛而行呢？”

我要對神－我的磐石說：你為何忘記我呢？我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？

我要對神－我的磐石說：「你為何忘記我呢？我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？」

我對上帝——我的磐石說：「你為何忘記我？為何要我受仇敵的攻擊，使我哀傷不已呢？」

我要對神我的磐石說：“你為甚麼忘記我呢？我為甚麼因仇敵的壓迫徘徊悲哀呢？”

我要對上帝我的磐石說：『你為甚麼忘了我？我為甚麼須因仇敵的壓迫而時常悲哀呢？』

我要對神我的巖石說：「你為什麼忘記了我呢？我為什麼要在仇敵的壓迫下哀痛而行呢？」

我向上帝我磐石曰、爾何為忘我、我何為因敵之虐、而哀痛兮、

曰、我之上帝、如我岡巒、何遺我兮、何為敵人虐我、使予殷憂兮、

我向天主云、我倚主如磐、因何忘我、因何使我受仇敵凌虐、時常悲哀、

追念昔日兮。慈恩何富。朝承主之恩澤兮。暮抒予之仰慕。

I say to God my Rock,“ Why have you forgotten me? Why must I go about mourning, oppressed by the enemy?”

I say to God my Rock,“ Why have you forgotten me? Why must I go around in sorrow? Why am I treated so badly by my enemies?”

I say to God, my rock:“ Why have you forgotten me? Why do I go mourning because of the oppression of the enemy?”

“ O God my rock,” I cry,“ why have you forgotten me? Why must I wander around in grief, oppressed by my enemies?”

I will say to God, my rock,“ Why have you forgotten me? Why must I go about in sorrow because of the enemy’s oppression?”

I will say to God my rock,“ Why have You forgotten me? Why do I go about mourning because of the oppression of the enemy?”

I will say to God my Rock,“ Why have You forgotten me? Why do I go mourning because of the oppression of the enemy?”

I will say unto God my rock, Why hast thou forgotten me? Why go I mourning because of the oppression of the enemy?

I will say to God, my rock,“ Why have You forgotten me? Why must I go about in sorrow because of the enemy’s oppression?”

I will say unto God my rock, Why hast thou forgotten me? why go I mourning because of the oppression of the enemy?

I will pray to God, my high ridge:“ Why do you ignore me? Why must I walk around mourning because my enemies oppress me?”

I will ask God, my rock,“ Why have you forgotten me? Why do I go mourning because of the oppression of the enemy?”

我疼痛，大大蜷曲，整日哀痛。

你是作我保障的上帝，為何丟棄我呢？我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？

耶和華是我的巖石、我的山寨、我的救主、我的上帝、我的磐石、我所投靠的。他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的碉堡。

耶和華啊，求你顧念我們所遭遇的，留意看我們所受的凌辱。我們的產業歸陌生人，我們的房屋歸外邦人。我們是無父的孤兒，我們的母親如同寡婦。我們出銀錢才得水喝，我們的柴也是用錢買來的。我們被追趕，迫及頸項，疲乏卻不得歇息。我們束手投降埃及和亞述，為要得糧吃飽。我們的祖先犯罪，而今他們不在了，我們卻擔當他們的罪孽。奴僕轄制我們，無人救我們脫離他們的手。因曠野有刀劍，我們冒生命的危險才能得糧食。因饑荒的乾熱，我們的皮膚熱如火爐。他們在錫安玷污婦人，在猶大城鎮污辱少女。他們吊起領袖的手，使長老臉上無光。年輕人扛磨石，孩童背木柴而跌倒。城門口不再有老年人，年輕人也不再奏樂。我們心中的快樂止息，跳舞轉為悲哀。冠冕從我們的頭上掉落；我們有禍了，因為犯了罪。

我仰望福氣，災禍就來到；我等待光明，黑暗便來臨。我內心煩擾不安，困苦的日子臨到我身。我在陰暗中行走，沒有日光，我在會眾中站立求救。我與野狗為弟兄，我跟鴕鳥為同伴。我的皮膚變黑脫落，我的骨頭因熱燒焦。我的琴音變為哀泣；我的簫聲變為哭聲。」

我的眼睛因困苦而昏花；耶和華啊，我天天求告你，向你舉手。

我的上帝，我的上帝，為甚麼離棄我？為甚麼遠離不救我，不聽我的呻吟？我的上帝啊，我白日呼求，你不應允；夜間呼求，也不得安寧。

他們追念上帝是他們的磐石，至高的上帝是他們的救贖主。

我轉而觀看日光之下所發生的一切欺壓之事。看哪，受欺壓的流淚，無人安慰；欺壓他們的有權勢，也無人安慰。

都因仇敵的聲音，惡人的欺壓；他們將罪孽加在我身上，發怒氣加害我。

惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的庇護所，我必不大大動搖。

雅各啊，你為何說，以色列啊，你為何言，「我的道路向耶和華隱藏，我的冤屈上帝並不查問」？

婦人焉能忘記她吃奶的嬰孩，不憐憫她所生的兒子？即或有忘記的，我卻不忘記你。

耶和華啊，你忘記我要到幾時呢？要到永遠嗎？你轉臉不顧我要到幾時呢？

耶和華啊，我要求告你！我的磐石啊，求你不要向我緘默！倘若你向我閉口，我就如下入地府的人一樣。

主啊，求你睡醒，為何儘睡呢？求你醒來，不要永遠丟棄我們！你為何轉臉，不顧我們所遭的苦難和所受的欺壓呢？

惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的庇護所，我必不動搖。我的拯救、我的榮耀都在於上帝；我力量的磐石、我的避難所都在於上帝。

難道上帝忘記施恩，因發怒就止住他的憐憫嗎？」（細拉）