看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年数，在你面前如同无有；各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。（细拉）

你使我的年日窄如手掌；我一生的年数，在你面前如同无有。各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。细拉

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年数，在你面前如同无有；各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。（细拉）

你使我的生命转瞬即逝，我的岁月在你眼中不到片刻。人的生命不过是一丝气息，（细拉）

你使我的日子窄如手掌，我的一生在你面前如同无有；各人站得最稳的时候，也只不过是一口气。（细拉）

看哪，你赐给我的年日屈指可数，我的一生在你面前如同无有；所有人站得最稳的时候，也都全然虚空！细拉

你使我的年日窄如手掌；我一生的年數，在你面前如同無有。各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年數，在你面前如同無有；各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

看哪，你使我的年日窄如手掌，我一生的年數，在你面前如同無有；各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。（細拉）

你使我的生命轉瞬即逝，我的歲月在你眼中不到片刻。人的生命不過是一絲氣息，（細拉）

你使我的日子窄如手掌，我的一生在你面前如同無有；各人站得最穩的時候，也只不過是一口氣。（細拉）

啊，你使我的年日只有幾手掌寬；我的一生在你面前如同無有；各人立在天地間都是虛幻。（細拉）

看哪，你賜給我的年日屈指可數，我的一生在你面前如同無有；所有人站得最穩的時候，也都全然虛空！細拉

爾使我之年歲、數掌可量、我之壽算、在於爾前、若無有兮、世人穩立時、亦皆虛空兮、

予之生命、廣約一掌、自爾視之、一若無物、人雖完體、實則氣而已。

主賜我生命、長不過掌、生存之年、在主前如同無有、一切世人、雖然豎立、亦是虛幻、細拉、

大限何日屆。壽數幾多長。

You have made my days a mere handbreadth; the span of my years is as nothing before you. Everyone is but a breath, even those who seem secure.

You have given me only a few days to live. My whole life doesn’t seem like anything to you. No one lasts any longer than a breath. This is true even for those who feel secure.

Behold, you have made my days a few handbreadths, and my lifetime is as nothing before you. Surely all mankind stands as a mere breath! Selah

You have made my life no longer than the width of my hand. My entire lifetime is just a moment to you; at best, each of us is but a breath.” Interlude

In fact, you have made my days just inches long, and my life span is as nothing to you. Yes, every human being stands as only a vapor. Selah

Behold, You have made my days like hand widths, And my lifetime as nothing in Your sight; Certainly all mankind standing is a mere breath. Selah

Indeed, You have made my days as handbreadths, And my age is as nothing before You; Certainly every man at his best state is but vapor. Selah

Behold, thou hast made my days as handbreadths; And my life- time is as nothing before thee: Surely every man at his best estate is altogether vanity.[ Selah

You, indeed, have made my days short in length, and my life span as nothing in Your sight. Yes, every mortal man is only a vapor. Selah

Behold, thou hast made my days[ as] an handbreadth; and mine age[ is] as nothing before thee: verily every man at his best state[ is] altogether vanity. Selah.

Look, you make my days short-lived, and my life span is nothing from your perspective. Surely all people, even those who seem secure, are nothing but vapor.

Behold, you have made my days hand widths. My lifetime is as nothing before you. Surely every man stands as a breath.” Selah.

求你想念我的生命是何等短暂。你创造世人，要使他们归于何等的虚空呢？

人真是虚空，人真是虚假；放在天平里就必浮起，他们一共比空气还轻。

其实明天如何，你们还不知道。你们的生命是什么呢？你们原来是一片云雾，出现片刻就不见了。

人不过像一口气，他的年日如影消逝。

我们经过的日子，都在你震怒之下，我们度尽的年岁，好像一声叹息。我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼即逝，我们便如飞而去。

后来，我回顾我手所经营的一切和我劳碌所做的工。看哪，全是虚空，全是捕风；在日光之下毫无益处。

在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。你叫他们如水冲去，他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草；

“我的日子比奔跑者更快，急速过去，不见福乐。我的日子如蒲草船掠过，如鹰俯冲抓食。

“人为妇人所生，日子短少，多有患难。他出来如花，凋谢而去；他飞逝如影，不能存留。

传道者说：虚空的虚空，虚空的虚空，全是虚空。

因人的罪恶你惩罚管教他的时候，如蛀虫一般，吃掉他所喜爱的。世人真是虚幻！（细拉）

雅各对法老说：“我在世寄居的年日是一百三十年，我一生的岁月又短又苦，比不上我祖先在世寄居的年日。”

列国在他面前如同不存在，在他看来微不足道，只是虚空。

我的日子比织布的梭更快，都消耗在没有指望之中。

亲爱的，有一件事你们不可忘记，就是：主看一日如千年，千年如一日。