救我脫出人所埋藏要害我的羅網，因為你才是我的逃難所。

求你救我脱离人为我暗设的网罗，因为你是我的保障。

求你救我脱离人为我暗设的网罗，因为你是我的保障。

求你救我脱离人为我暗设的网罗，因为你是我的保障。

你是我的避难所，求你救我脱离人们为我设下的陷阱。

求你救我脱离人为我暗设的网罗，因为你是我的避难所。

你必领我脱离他们为我暗设的网罗，因为你是我的保障。

求你救我脫離人為我暗設的網羅，因為你是我的保障。

求你救我脫離人為我暗設的網羅，因為你是我的保障。

求你救我脫離人為我暗設的網羅，因為你是我的保障。

你是我的避難所，求你救我脫離人們為我設下的陷阱。

求你救我脫離人為我暗設的網羅，因為你是我的避難所。

你必領我脫離他們為我暗設的網羅，因為你是我的保障。

脫我於人暗設之網、爾乃為我保障兮、

人設網罟、以陷予兮、爾其援予、予惟爾力是賴兮、

護庇我者惟主、求主救我脫離仇敵為我暗設之網羅、

願主為安宅。俾我得常居。既是我保障。且為令名故。

Keep me free from the trap that is set for me, for you are my refuge.

Keep me free from the trap that is set for me. You are my place of safety.

you take me out of the net they have hidden for me, for you are my refuge.

Pull me from the trap my enemies set for me, for I find protection in you alone.

You will free me from the net that is secretly set for me, for you are my refuge.

You will pull me out of the net which they have secretly laid for me, For You are my strength.

Pull me out of the net which they have secretly laid for me, For You are my strength.

Pluck me out of the net that they have laid privily for me; For thou art my stronghold.

You will free me from the net that is secretly set for me, for You are my refuge.

Pull me out of the net that they have laid privily for me: for thou[ art] my strength.

You will free me from the net they hid for me, for you are my place of refuge.

Pluck me out of the net that they have laid secretly for me, for you are my stronghold.

我的眼不斷地望着永恆主，因為他才能將我的腳拔出網羅。

驕傲人埋藏着機檻要害我；行為敗壞的人鋪下網子，在轍跡旁設下網羅要捉拿我。（細拉）

因為他們無緣無故地埋藏羅網要捉我；無緣無故地挖坑、要害我的性命。

你們雖曾被魔鬼活捉了去，以隨從他的意思，也能醒悟過來、脫離魔鬼的網羅。

永恆主、我的磐石、贖回我的主啊，願我口中所說的、心裏所思想的、在你面前蒙悅納。

人以諂媚引誘鄰舍，是設羅網去絆他的腳步。

他對我說：『我的恩是夠你用的；因為能力是在軟弱上才顯得完全的。』所以我頂喜歡、寧可拿種種軟弱來誇口，好讓基督的能力來住在我身上。

他們設下羅網要絆住我的腳步，使我被屈撓。他們在我面前掘開了坑，自己反掉於其中。（細拉）

我們好像鳥兒從捕鳥人的機檻裏得逃脫；機檻破壞，我們就逃脫了。