祂是我的力量，我的盾牌。我信靠祂，就得幫助，我的心歡喜雀躍，我要歌唱讚美祂。

耶和华是我的力量，是我的盾牌；我心里倚靠他就得帮助。所以我心中欢乐，我必用诗歌颂赞他。

耶和华是我的力量，是我的盾牌，我心里倚靠他就得帮助。我心中欢乐，我要用诗歌称谢他。

耶和华是我的力量，是我的盾牌，我心里倚靠他就得帮助。我心中欢乐，我要用诗歌称谢他。

祂是我的力量，我的盾牌，我信靠祂，就得帮助。我的心欢喜雀跃，我要歌唱赞美祂。

耶和华是我的力量，是我的盾牌；我的心倚靠他，我就得到帮助；所以我的心欢乐。我要用诗歌颂赞他。

耶和华是我的力量、我的盾牌，我的心依靠他，我就得到帮助。因此我的心欢跃，我要用我的歌称谢他。

耶和華是我的力量，是我的盾牌；我心裏倚靠他就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚他。

耶和華是我的力量，是我的盾牌，我心裏倚靠他就得幫助。我心中歡樂，我要用詩歌稱謝他。

耶和華是我的力量，是我的盾牌，我心裏倚靠他就得幫助。我心中歡樂，我要用詩歌稱謝他。

耶和華是我的力量，是我的盾牌；我的心倚靠他，我就得到幫助；所以我的心歡樂。我要用詩歌頌讚他。

永恆主是我的力量、我的盾牌；我的心倚靠着他，我就得着幫助；所以我的心歡樂；我用他的詩歌稱讚他。

耶和華是我的力量、我的盾牌，我的心依靠他，我就得到幫助。因此我的心歡躍，我要用我的歌稱謝他。

耶和華為我力、為我盾、我心賴之、而得輔助、我心樂甚、謳歌頌讚兮、

耶和華畀予能力、範衛我躬、予賴之而得救兮、故中心欣喜、不禁謳歌兮、

主賜我以力、衛我如盾、我心惟主是賴、遂得拯救、因此我心喜樂、謳歌頌揚主、

是我衛身干。是我生命力。一心惟賴主。賴主信有益。神樂湧心府。頌聲從中發。

The Lord is my strength and my shield; my heart trusts in him, and he helps me. My heart leaps for joy, and with my song I praise him.

The Lord gives me strength. He is like a shield that keeps me safe. My heart trusts in him, and he helps me. My heart jumps for joy. With my song I praise him.

The Lord is my strength and my shield; in him my heart trusts, and I am helped; my heart exults, and with my song I give thanks to him.

The Lord is my strength and shield. I trust him with all my heart. He helps me, and my heart is filled with joy. I burst out in songs of thanksgiving.

The LORD is my strength and my shield; my heart trusts in him, and I am helped. Therefore my heart celebrates, and I give thanks to him with my song.

The Lord is my strength and my shield; My heart trusts in Him, and I am helped; Therefore my heart triumphs, And with my song I shall thank Him.

The Lord is my strength and my shield; My heart trusted in Him, and I am helped; Therefore my heart greatly rejoices, And with my song I will praise Him.

Jehovah is my strength and my shield; My heart hath trusted in him, and I am helped: Therefore my heart greatly rejoiceth; And with my song will I praise him.

The Lord is my strength and my shield; my heart trusts in Him, and I am helped. Therefore my heart rejoices, and I praise Him with my song.

The LORD[ is] my strength and my shield; my heart trusted in him, and I am helped: therefore my heart greatly rejoiceth; and with my song will I praise him.

The LORD strengthens and protects me; I trust in him with all my heart. I am rescued and my heart is full of joy; I will sing to him in gratitude.

Yahweh is my strength and my shield. My heart has trusted in him, and I am helped. Therefore my heart greatly rejoices. With my song I will thank him.

你把我的哀哭變成了舞步，為我脫下悲傷的麻衣，披上喜樂的外袍，好叫我從心底歌頌你，不致默然無聲。我的上帝耶和華啊，我要永遠向你感恩！

我害怕的時候，仍要倚靠你。我讚美上帝的應許，我信靠祂，就不懼怕，區區世人能把我怎樣？

我深信你的慈愛，我的心要因你的拯救而歡欣。

最後，你們要靠著主和祂的大能大力作剛強的人，

祂賜給我一首新歌，一首讚美我們上帝的詩歌。許多人看見便敬畏、信靠耶和華。

我因耶和華而無比喜樂，因我的上帝而心裡快樂，因為祂給我穿上救恩的衣服、披上公義的袍子，使我像戴上華冠的新郎，又像戴上飾物的新娘。

「看啊，上帝是我的拯救，我要倚靠祂，不會懼怕。耶和華上帝是我的力量，是我的詩歌，祂成了我的拯救者。」

耶和華是祂子民的力量，是祂膏立者得救的堡壘。

有耶和華與我同在，我必不懼怕，人能把我怎麼樣？耶和華與我同在，幫助我，我必看見那些恨我的人一敗塗地。投靠耶和華勝過倚靠人。投靠耶和華勝過倚靠權貴。

因為耶和華上帝是太陽，是盾牌；祂賜下恩惠和尊榮，不留下任何好處不賜給行為正直的人。

耶和華——我的磐石、我的救贖主啊，願你喜悅我口中的言語、心中的意念。

我要用歌聲讚美上帝的名，以感恩的心尊崇祂。

願義人在上帝面前歡欣快樂，願他們高興歡喜。要歌頌上帝，讚美祂的名，要頌揚駕雲而行的上帝。祂的名字是耶和華，要在祂面前歡喜快樂。

我們的祖先信靠你，他們信靠你，你就拯救他們。

因此，我的心歡喜，我的靈快樂，我的身體也安然無恙。你不會把我的靈魂撇在陰間，也不會讓你的聖者身體朽壞。你把生命之路指示我，你右手有永遠的福樂，我在你面前充滿喜樂。

哈娜禱告說：「我的心因耶和華而歡喜，我的力量因耶和華而倍增，我的口向敵人誇耀，我因耶和華的拯救而快樂。「耶和華聖潔無比，獨一無二，沒有磐石像我們的上帝。不要再驕橫傲慢、口出狂言，因為耶和華鑒察萬事，祂會按著人的行為施行審判。勇士的弓被折斷，軟弱的變為剛強。素來豐衣足食的為糊口而當雇工，本來食不果腹的卻不再挨餓。不育的婦人現在生了七個孩子，兒女成群的婦人卻子女盡失。耶和華掌管生死，祂使人進入墳墓，也使人起死回生。貧窮富足在於祂，卑微高貴也在於祂。祂從灰塵中提拔窮苦的人，從糞堆裡擢升貧賤的人，使他們與王子同坐，得享尊榮。大地的根基屬於耶和華，祂在上面建立了世界。祂保護祂的聖民，使惡人在黑暗中滅亡，因為得勝不是靠人的勇力。跟耶和華對抗的人必被擊潰，祂必從天上用雷擊打他。祂必審判天下，賜力量給祂所立的君王，使祂所膏立的人大有權柄。」以利加拿返回了拉瑪，小撒母耳卻留在了示羅，在祭司以利的帶領下事奉耶和華。

那時，摩西和以色列人便歌頌耶和華說：「我要歌頌耶和華，因祂大獲全勝，祂把戰馬騎兵都捲入海中。耶和華是我的力量，我的詩歌，也成了我的拯救；祂是我的上帝，我要讚美祂；祂是我父親的上帝，我要尊崇祂。耶和華是戰士，祂名叫耶和華。祂把法老的戰車和全軍都拋進海中，法老的優秀將領都葬身於紅海，大水淹沒他們，他們如同石塊沉入深海。耶和華啊，你大能的右手顯出榮耀；耶和華啊，你的右手擊碎仇敵。你大顯威嚴，擊倒那些起來對抗你的人；你大發雷霆，他們便像枯草遇火，一燒而盡。你的鼻孔一呼氣，海水便堆聚起來，洪濤便堆起水牆，海底深處也都凝固。敵人說，『追啊，追上他們，瓜分他們的財物，盡情地擄掠他們，拔出刀來把他們斬盡殺絕。』你叫風一吹，海水就淹沒他們，他們好像鉛塊一樣沉沒在怒海中。耶和華啊，萬神之中，誰能像你？誰能像你——威嚴神聖，可頌可畏，廣行神蹟？你伸出右手，大地便吞滅他們。你以不變的愛引領你所救贖的子民，以大能帶他們進入你的聖所。各邦各族聽見這些事就發抖，非利士人也痛苦不堪，以東的族長惶恐，摩押的英雄顫慄，迦南的居民都膽戰心驚。驚駭恐懼籠罩著他們。耶和華啊，你臂膀的大能嚇得他們僵立如石，直到你的子民都安然走過，直到你買贖的子民都安然走過。耶和華啊，你要帶領自己的子民到你的山上安居——到你為自己所造的住處，主啊，到你親手建的聖所。「耶和華必做王，直到永永遠遠。」法老的戰車和騎兵追到海中，耶和華使海水回流淹沒他們，以色列人卻在海中踏著乾地走到對岸。亞倫的姐姐米利暗是個先知，她手拿小鼓，帶領婦女擊鼓跳舞，唱道：「要歌頌耶和華，因祂大獲全勝，把馬和騎兵都拋進海中。」

耶和華啊，你是我的力量，我愛你。耶和華是我的磐石，我的堡壘，我的拯救者；我的上帝是保護我的磐石，我的盾牌，是拯救我的力量，我的堡壘。

耶和華從掃羅和所有仇敵手中拯救大衛那天，他向耶和華吟唱此詩：「耶和華是我的磐石，我的堡壘，我的拯救者；我的上帝是保護我的磐石，是我的盾牌，是拯救我的力量，是我的堡壘，我的避難所，我的救主。你救我脫離殘暴之徒。我求告當受頌讚的耶和華，祂就從仇敵手中把我救出。「死亡的波濤環繞我，罪惡的狂流淹沒我。陰間的繩索捆綁我，死亡的網羅籠罩我。「我在苦難中呼求耶和華，向我的上帝求助，祂從殿中垂聽我的呼求，我的聲音達到祂耳中。「祂一發怒，大地震動，穹蒼的根基搖晃。祂的鼻孔冒煙，口噴烈焰和火炭。祂撥開雲天，腳踩密雲，親自降臨。祂乘著基路伯天使飛翔，在風的翅膀上顯現。祂藏身於黑暗中，四圍以密雲作幔幕。祂面前的榮光中發出道道閃電。耶和華在天上打雷，至高者發出聲音。祂射出利箭驅散仇敵，發出閃電擊潰他們。耶和華斥責一聲，祂的鼻孔一吹氣，海底就顯現，大地也露出根基。「祂從高天伸手抓住我，從深淵中把我拉上來。祂救我脫離強敵，脫離我無法戰勝的仇敵。他們在我危難之時攻擊我，但耶和華扶持我。祂領我到寬闊之地；祂拯救我，因為祂喜悅我。「耶和華因我公義而善待我，因我清白而賞賜我。因為我堅守祂的道，沒有作惡背棄我的上帝。「我遵守祂一切的法令，沒有把祂的律例棄置一旁。我在祂面前純全無過，沒有沾染罪惡。耶和華因我公義、在祂面前清白而獎賞我。「仁慈的人，你以仁慈待他；純全的人，你以純全待他。純潔的人，你以純潔待他；心術不正的人，你以計謀待他。你搭救謙卑的人，鑒察、貶抑高傲的人。耶和華啊！你是我的明燈，你使我的黑暗變為光明。我依靠你的力量迎戰敵軍，靠著我的上帝躍過牆垣。「上帝的道完美，耶和華的話純全，祂是投靠祂之人的盾牌。除了耶和華，誰是上帝呢？除了我們的上帝，誰是磐石呢？上帝是我的堅固堡壘，祂使我行為純全。祂使我的腳如母鹿的蹄，穩踏在高處。祂訓練我的手怎樣作戰，使我的手臂能拉開銅弓。你是拯救我的盾牌，你的垂顧使我強大。你使我腳下的道路寬闊，不致滑倒。我追趕仇敵，擊潰他們，不消滅他們決不回頭。我打垮他們，使他們倒在我的腳下，再也站不起來。你賜我征戰的能力，使我的仇敵降服在我腳下。你使我的仇敵狼狽而逃，我殲滅了恨我的人。他們求助，卻無人搭救。他們呼求耶和華，祂也不應允。我把他們打得粉碎，如同地上的灰塵，踐踏他們，就像踐踏街上的泥土。你救我脫離我百姓的攻擊，讓我成為列國的元首，素不相識的民族也歸順我。外族人望風而降，俯首稱臣。他們聞風喪膽，戰戰兢兢地走出他們的城池。「耶和華永遠活著，保護我的磐石當受頌讚，拯救我的上帝當受尊崇。祂是為我伸冤的上帝，祂使列邦臣服於我。祂救我脫離仇敵，使我勝過強敵，救我脫離殘暴之徒。因此，耶和華啊，我要在列邦中讚美你，歌頌你的名。你使你立的王大獲全勝，向你膏立的王，就是大衛和他的後代廣施慈愛，直到永遠。」

那一天，底波拉和巴拉高唱凱歌：「以色列的首領身先士卒，民眾前仆後繼，你們要讚美耶和華！君王和首領啊，請留心細聽！我要向耶和華歌唱，我要歌頌以色列的上帝耶和華。耶和華啊，當你從西珥出來，走過以東時，大地震動，天上降雨。在西奈山的耶和華面前，在以色列的上帝耶和華面前，群山震動。在亞拿的兒子珊迦與雅億的時代，大路行人絕跡，旅客繞道而行。我底波拉做以色列之母以前，以色列的鄉村人煙稀少。以色列人選擇新的神明，便戰禍臨門，四萬以色列人中找不到一矛一盾。我的心追隨以色列的首領，追隨民中踴躍出征的人。你們要讚美耶和華！「你們騎白驢的、坐繡花毯子的、步行的，都要傾聽。歌樂手聚集在井旁，傳揚耶和華和祂以色列子民的勝利。耶和華的子民都來到城門口。「底波拉啊，來吧，來吧，歌唱吧！亞比挪庵的兒子巴拉啊，來吧，帶走你的戰俘吧！倖存的以色列人回應他們的首領，耶和華的子民為我攻擊勇士。他們有些來自原屬亞瑪力人的以法蓮，有些來自便雅憫，統領出自瑪吉，將官出自西布倫。以薩迦的首領與底波拉同往，以薩迦人隨巴拉同去，眾人一起衝進山谷，呂便人卻猶豫不決。呂便人為什麼坐在羊圈中聽悠悠笛聲？他們舉棋不定。基列人留在約旦河對岸。但人為什麼停留在船上？亞設人在海岸靜坐，在港口逗留。但西布倫人和拿弗他利人卻拼死鏖戰沙場。「迦南諸王來戰，來到米吉多河邊的他納交戰，卻沒有掠走金銀。星辰從天上、從它們的軌道攻擊西西拉。古老的基順河沖走了敵人。我的心啊，要奮勇向前！蹄聲隆隆，駿馬疾馳！「耶和華的天使說，『要咒詛米羅斯，要重重地咒詛米羅斯的居民，因為他們沒有幫助耶和華，沒有幫助耶和華攻擊強敵。』「基尼人希百的妻子雅億是婦人中最有福的，是住帳篷的婦人中最有福的。西西拉求水，雅億給他奶喝，用珍貴的碗盛上乳酪。雅億左手拿起橛子，右手拿起工匠的錘子，猛擊西西拉，打碎了他的頭，刺透了他的太陽穴。西西拉屈身倒下，死在她腳前，一動不動地躺在那裡。「他母親憑窗遠眺，隔著窗櫺喊道，『為什麼他的戰車遲遲不回？為什麼還聽不到車輪聲？』聰明的宮女安慰她，她卻依然自言自語，『莫非他們在搜索、瓜分戰利品？也許每人得到一兩個少女，西西拉也會分得從俘虜身上奪來的繡花彩巾。』耶和華啊，願你的敵人都像西西拉一樣滅亡！願愛你的人如升起的太陽，光輝熠熠！」此後，以色列安享太平四十年。

祂必用祂的羽毛遮蓋你，用祂的雙翼保護你，祂的信實是你的盾牌和壁壘。

這些事以後，耶和華在異象中對亞伯蘭說：「亞伯蘭，你不用害怕，我是你的盾牌，我要大大賞賜你。」

上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們患難中隨時的幫助。

耶和華啊，君王因你的能力而歡欣，因你的拯救而雀躍。

口裡唱著上帝的奴僕摩西的歌和羔羊的歌：「全能的主上帝啊，你的作為偉大奇妙！萬國的王啊，你的道路公義真實！

可是，耶和華啊！你是四面保護我的盾牌，你賜我榮耀，使我昂首而立。

他們必說，『只有耶和華那裡才有公義和能力。』」向祂發怒的必在祂面前蒙羞。

我們信靠祂的聖名，我們的心因祂而充滿喜樂。

你們要向耶和華唱新歌，普世都要向耶和華歌唱。要向耶和華歌唱，稱頌祂的名，天天傳揚祂的拯救之恩。要在列國述說祂的榮耀，在萬民中述說祂的奇妙作為。

他們唱著一首新歌：「你配拿書卷並揭開封印，因你曾被殺，用你的血從各部落、各語言族群、各民族、各國家，將人買贖回來歸給上帝。

我受到猛烈的攻擊，幾乎要倒下了，但耶和華幫助了我。耶和華是我的力量，是我的詩歌；祂拯救了我。義人的帳篷裡傳出勝利的歡呼聲：「耶和華伸出右手施展了大能！