求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你从上伸手救拔我，救我出离大水，救我脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从天上伸手从惊涛骇浪中拯救我，从外族人手中拯救我。

求你从高天伸手救拔我，从大水之中，从外族人的手里拯救我。

求你从至高处伸出手；求你救拔我，解救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你從上伸手救拔我，救我出離大水，救我脫離外邦人的手。

求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你從天上伸手從驚濤駭浪中拯救我，從外族人手中拯救我。

求你從高天伸手救拔我，從大水之中，從外族人的手裡拯救我。

求你從高天伸手搶救我，援救我出大水，脫離外族人的手；

求你從至高處伸出手；求你救拔我，解救我脫離大水，脫離外邦人的手。

自上伸手以拯我、援我於巨浸、及外族之手兮、

舉手於霄漢、援我於波濤、拯我於異邦兮、

自上伸手、救援我脫離大水、脫離異邦人之手、

引手濟吾溺。全我於夷蠻。

Reach down your hand from on high; deliver me and rescue me from the mighty waters, from the hands of foreigners

My enemies are like a mighty flood. Reach down from heaven and save me. Save me from outsiders who attack me.

Stretch out your hand from on high; rescue me and deliver me from the many waters, from the hand of foreigners,

Reach down from heaven and rescue me; rescue me from deep waters, from the power of my enemies.

Reach down from on high; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Reach out with Your hand from on high; Rescue me and save me from great waters, From the hand of foreigners

Stretch out Your hand from above; Rescue me and deliver me out of great waters, From the hand of foreigners,

Stretch forth thy hand from above; Rescue me, and deliver me out of great waters, Out of the hand of aliens;

Reach down from heaven; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Send thine hand from above; rid me, and deliver me out of great waters, from the hand of strange children;

Reach down from above! Grab me and rescue me from the surging water, from the power of foreigners,

Stretch out your hand from above, rescue me, and deliver me out of great waters, out of the hands of foreigners,

他從高天伸手抓住我，把我從大水中拉上來。

上帝啊，求你救我！因為眾水就要淹沒我。我深陷在淤泥中，沒有立腳之地；我到了深水之中，波濤漫過我身。

天使又對我說：「你所看見那淫婦坐的眾水，就是許多民族、人民、邦國、語言。

他從高天伸手抓住我，把我從大水中拉上來。

他們一聽見我的名聲就必順從我，外邦人要投降我。

因為陌生人興起攻擊我，強橫的人尋索我的性命；他們眼中沒有上帝。（細拉）

耶和華啊，大水揚起，大水發聲，大水澎湃。耶和華在高處大有威力，勝過諸水的響聲，洋海的大浪。

猶大行事詭詐，在以色列和耶路撒冷中行了可憎的事；因為猶大褻瀆耶和華所喜愛的聖殿，娶外邦神明的女子為妻。

求你救拔我，救我脫離外邦人的手。他們的口說謊話，他們的右手起假誓。

蛇在婦人背後，從口中噴出水來，像河一樣，要將婦人沖走。地卻幫助了婦人，開口吞了從龍口噴出來的水。

求你搭救我脫離淤泥，不叫我陷在其中；求你使我脫離那些恨我的人，使我脫離深水。求你不容波濤漫過我，不容深淵吞滅我，不容深坑在我以上合口。

以色列的後裔與所有的外邦人分別出來，站着承認自己的罪和祖先的罪孽。

他倚靠上帝，上帝若願意，現在就來救他，因為他曾說『我是上帝的兒子』。」