求你从至高处伸出手；求你救拔我，解救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从上伸手救拔我，救我出离大水，救我脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从天上伸手从惊涛骇浪中拯救我，从外族人手中拯救我。

求你从高天伸手救拔我，从大水之中，从外族人的手里拯救我。

求你從上伸手救拔我，救我出離大水，救我脫離外邦人的手。

求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你從天上伸手從驚濤駭浪中拯救我，從外族人手中拯救我。

求你從高天伸手救拔我，從大水之中，從外族人的手裡拯救我。

求你從高天伸手搶救我，援救我出大水，脫離外族人的手；

求你從至高處伸出手；求你救拔我，解救我脫離大水，脫離外邦人的手。

自上伸手以拯我、援我於巨浸、及外族之手兮、

舉手於霄漢、援我於波濤、拯我於異邦兮、

自上伸手、救援我脫離大水、脫離異邦人之手、

引手濟吾溺。全我於夷蠻。

Reach down your hand from on high; deliver me and rescue me from the mighty waters, from the hands of foreigners

My enemies are like a mighty flood. Reach down from heaven and save me. Save me from outsiders who attack me.

Stretch out your hand from on high; rescue me and deliver me from the many waters, from the hand of foreigners,

Reach down from heaven and rescue me; rescue me from deep waters, from the power of my enemies.

Reach down from on high; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Reach out with Your hand from on high; Rescue me and save me from great waters, From the hand of foreigners

Stretch out Your hand from above; Rescue me and deliver me out of great waters, From the hand of foreigners,

Stretch forth thy hand from above; Rescue me, and deliver me out of great waters, Out of the hand of aliens;

Reach down from heaven; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Send thine hand from above; rid me, and deliver me out of great waters, from the hand of strange children;

Reach down from above! Grab me and rescue me from the surging water, from the power of foreigners,

Stretch out your hand from above, rescue me, and deliver me out of great waters, out of the hands of foreigners,

他从高处伸手抓住我，把我从大水中拉上来；

神哪，求你拯救我，因为众水临近，直至我的脖子！我陷入深深的沼泽中，没有立足之地；我进入众水的深处，洪流漫过我身。

天使又对我说：“你所看见的众水，那淫妇所坐的地方，就是许多民族、人群、国家和语言群体。

他们风闻了我，就顺从我；外邦人向我卑躬屈膝。

因为外人起来攻击我，强横的人寻索我的性命，他们不把神放在眼里。细拉

耶和华啊，洪流扬起——洪流扬起它们的声音，洪流扬起它们的涛声！耶和华在至高处大有能力，胜过大水的声音，胜过海洋巨大的波浪！

犹大背信，在以色列和耶路撒冷行了可憎之事：犹大亵渎了耶和华所爱的圣所，娶了属外邦神明的女子。

求你救拔我，解救我脱离外邦人的手；他们的口说虚妄的事，他们的右手是起假誓的右手。

蛇就在那妇人后面，从口里吐出水来，像江河一样，要把她冲走。可是大地帮助了那妇人；大地张开口，吞下了从龙口里吐出的河水。

求你解救我脱离泥泞，不要让我陷下去；解救我脱离恨我的人，脱离众水的深处。求你不要让洪流漫过我，不要让深渊吞掉我，不要让深坑的口在我上面关闭。

他依靠神，如果神喜悦他，就让神现在救他吧！因为他说过‘我是神的儿子。’”