求你從高天伸手救拔我，從大水之中，從外族人的手裡拯救我。

求你从上伸手救拔我，救我出离大水，救我脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从高处伸手救拔我，救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你从天上伸手从惊涛骇浪中拯救我，从外族人手中拯救我。

求你从高天伸手救拔我，从大水之中，从外族人的手里拯救我。

求你从至高处伸出手；求你救拔我，解救我脱离大水，脱离外邦人的手。

求你從上伸手救拔我，救我出離大水，救我脫離外邦人的手。

求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你從高處伸手救拔我，救我脫離大水，脫離外邦人的手。

求你從天上伸手從驚濤駭浪中拯救我，從外族人手中拯救我。

求你從高天伸手搶救我，援救我出大水，脫離外族人的手；

求你從至高處伸出手；求你救拔我，解救我脫離大水，脫離外邦人的手。

自上伸手以拯我、援我於巨浸、及外族之手兮、

舉手於霄漢、援我於波濤、拯我於異邦兮、

自上伸手、救援我脫離大水、脫離異邦人之手、

引手濟吾溺。全我於夷蠻。

Reach down your hand from on high; deliver me and rescue me from the mighty waters, from the hands of foreigners

My enemies are like a mighty flood. Reach down from heaven and save me. Save me from outsiders who attack me.

Stretch out your hand from on high; rescue me and deliver me from the many waters, from the hand of foreigners,

Reach down from heaven and rescue me; rescue me from deep waters, from the power of my enemies.

Reach down from on high; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Reach out with Your hand from on high; Rescue me and save me from great waters, From the hand of foreigners

Stretch out Your hand from above; Rescue me and deliver me out of great waters, From the hand of foreigners,

Stretch forth thy hand from above; Rescue me, and deliver me out of great waters, Out of the hand of aliens;

Reach down from heaven; rescue me from deep water, and set me free from the grasp of foreigners

Send thine hand from above; rid me, and deliver me out of great waters, from the hand of strange children;

Reach down from above! Grab me and rescue me from the surging water, from the power of foreigners,

Stretch out your hand from above, rescue me, and deliver me out of great waters, out of the hands of foreigners,

他從高處伸手抓住我，把我從大水中拉上來。

神啊！求你拯救我，因為大水淹沒了我。我深陷在淤泥中，沒有立足之地；我到了水深之處，波濤漫過我身。

天使又對我說：“你所看見那淫婦坐著的眾水，就是多種民族、群眾、邦國，方言的人。

他從高處伸手抓住我，把我從大水中拉上來。

他們一聽見，就服從我；外族人都向我假意歸順。

因為傲慢的人（“傲慢的人”有古抄本作“外族人”）起來攻擊我，強橫的人尋索我的性命；他們不把神放在眼裡。（細拉）

耶和華啊！大水揚起了，大水揚起了聲音，大水揚起了澎湃的波浪。耶和華在高處大有能力，勝過大水的響聲，勝過海中的巨浪。

猶大人行了詭詐，在以色列和耶路撒冷中作了可憎的事；因為猶大人褻瀆耶和華所愛的聖所，娶了事奉外族神的女子為妻。

求你救拔我，從外族人的手裡拯救我；他們的口說虛謊的話，他們舉起右手起假誓。

蛇在婦人後面，從口中吐出水來，好像江河一樣，要把婦人沖去。地卻幫助了那婦人，張開口，把從龍口中吐出來的河水吞了。

求你救我脫離淤泥，不要容我沉下去；求你救我脫離那些恨我的人，救我脫離深水。求你不要讓波濤淹沒我，不要讓深水吞滅我，也不要讓深坑把我封閉。

以色列的後裔跟所有外族人分離，然後站立，承認自己的罪過和他們列祖的罪孽。

他信靠神；如果神喜悅他，就讓神現在救他吧，因為他說自己是神的兒子。”