我向主舉手、我心羨慕主、如旱地之盼雨、細拉、

我向你举手；我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。细拉

我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。（细拉）

我向你举手，我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样。（细拉）

我举手向你呼求，我的心渴慕你如同干旱之地渴慕甘霖。（细拉）

我向你伸出双手，我的心渴想你，好像干旱的地盼望雨水一样。（细拉）

我向你伸开双手，我的灵魂渴望你，如同干旱之地盼望雨水。细拉

我向你舉手；我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我向你舉手，我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我向你舉手，我的心渴想你，如乾旱之地盼雨一樣。（細拉）

我舉手向你呼求，我的心渴慕你如同乾旱之地渴慕甘霖。（細拉）

我向你伸出雙手，我的心渴想你，好像乾旱的地盼望雨水一樣。（細拉）

我伸開雙手向你禱告；我的心渴想着你，就像乾旱之地盼雨那樣。（細拉）

我向你伸開雙手，我的靈魂渴望你，如同乾旱之地盼望雨水。細拉

向爾舉手、中心望爾、如槁壤之望雨兮、

予舉手以拜爾、予仰望爾、如槁壤之望時雨兮、

望天舉雙手。寫我心中慕。我心如旱田。望主施甘雨。

I spread out my hands to you; I thirst for you like a parched land.

I spread out my hands to you in prayer. I’m thirsty for you, just as dry ground is thirsty for rain.

I stretch out my hands to you; my soul thirsts for you like a parched land. Selah

I lift my hands to you in prayer. I thirst for you as parched land thirsts for rain. Interlude

I spread out my hands to you; I am like parched land before you. Selah

I spread out my hands to You; My soul longs for You, like a weary land. Selah

I spread out my hands to You; My soul longs for You like a thirsty land. Selah

I spread forth my hands unto thee: My soul thirsteth after thee, as a weary land.[ Selah

I spread out my hands to You; I am like parched land before You. Selah

I stretch forth my hands unto thee: my soul[ thirsteth] after thee, as a thirsty land. Selah.

I spread my hands out to you in prayer; my soul thirsts for you in a parched land.

I spread out my hands to you. My soul thirsts for you, like a parched land. Selah.

天主我之天主、我在乾旱疲乏無水之地尋求主、我心身渴想主、切慕主、

我因受苦、眼目昏花、我終日呼籲主、向主舉手、

爾若定心、定心或作洗心向天主舉手、

天主歟、我心切慕主、猶如渴鹿思慕溪水、我心渴想永生天主、何時得至天主前朝覲、

我儕若忘天主之名、或舉手禱告他神、

節期末日、即大日、耶穌立而呼曰、人渴、當就我飲、

我靈深羨切慕主之院宇、我身心切願向永生天主歡呼、

主歟、我仰望主行審鞫之道、我中心慕主之名、切切念主、夕則我心羨慕主、朝則我心尋求主、主行審鞫於世、居世之人則學義矣、

旱海變為池沼、渴地變為泉源、豺狼棲止之所、變為蘆葦叢生之處、