耶和华啊！我在绝望的深渊中向你呼求。

耶和华啊，我从深处向你求告！

耶和华啊，我从深处求告你！

耶和华啊，我从深处求告你！

耶和华啊！我从深处向你呼求。（本节在《马索拉文本》包括细字标题）

耶和华啊，我从深处呼求你！

耶和華啊，我從深處向你求告！

耶和華啊，我從深處求告你！

耶和華啊，我從深處求告你！

耶和華啊！我在絕望的深淵中向你呼求。

耶和華啊！我從深處向你呼求。（本節在《馬索拉文本》包括細字標題）

永恆主啊，我從深處向你呼求。

耶和華啊，我從深處呼求你！

耶和華歟、我自深淵呼籲爾兮、

我臨深淵、呼籲耶和華、

主歟、我在深淵呼籲主、

我自窮幽。籲主不休。

Out of the depths I cry to you, Lord;

Lord, I cry out to you because I’m suffering so deeply.

Out of the depths I cry to you, O Lord!

From the depths of despair, O Lord, I call for your help.

Out of the depths I call to you, LORD!

Out of the depths I have cried to You, Lord.

Out of the depths I have cried to You, O Lord;

Out of the depths have I cried unto thee, O Jehovah.

Out of the depths I call to You, Yahweh!

Out of the depths have I cried unto thee, O LORD.

From the deep water I cry out to you, O LORD.

Out of the depths I have cried to you, Yahweh.

你的瀑布发出巨响，回荡在深渊之间，你的洪涛巨浪淹没我。

他们把我推进坑里，又用石头砸我。水已经漫过我的头，我想我要灭亡了。耶和华啊，我在深渊呼求你的名。

“我遭遇患难的时候向你求告，你就应允我。我在阴间的深处呼求你，你也垂听我的声音。你把我抛进深海，茫茫大海把我吞没，你的巨浪洪涛淹没我。我心想，你已经驱逐我离开你的面，但我要再瞻仰你的圣殿。

上帝啊，求你拯救我，因为洪水快把我淹没；我深陷泥沼，无法站稳脚；我落入深渊，被洪流淹没。

求你救我脱离泥沼，不要让我沉下去；求你救我脱离恨我的人，使我离开深渊。求你不要让洪水淹没我，深渊吞灭我，坟墓吞噬我。

基督在世为人的时候，曾经声泪俱下地祈求能救祂脱离死亡的上帝。祂因为敬虔而蒙了应允。

死亡的绳索缠绕我，阴间的恐怖笼罩我，我被困苦和忧愁淹没。于是，我求告耶和华，说：“耶和华啊，求你拯救我。”

你使我经历了许多患难，最终必使我重获新生，救我脱离死亡的深渊。

我举目观看群山，我的帮助从哪里来？

耶和华啊，我孤苦零丁，求你眷顾我，恩待我。我心中充满愁烦，求你救我脱离患难。求你体恤我的忧伤和痛苦，赦免我的罪恶。

祂把我从绝望的深渊拉出来，救我脱离泥泞沼泽，把我安置在磐石上，使我步履稳健。

祂从高天伸手抓住我，从深渊中把我拉上来。

耶和华带领被掳者归回耶路撒冷的时候，我们犹如在梦中。

若不是耶和华建造房屋，建造者的工作都是徒劳。若不是耶和华保护城池，守城者保持警觉也是徒然。

以色列要说：我从小就深受仇敌的迫害，

在天上做王的耶和华啊！我仰望你。

以色列人要说：若不是耶和华帮助我们，

敬畏耶和华、遵行祂旨意的人有福了！

信靠耶和华的人就像锡安山永不动摇。

死亡的锁链曾缠住我，罪恶的狂流曾淹没我。阴间的绳索曾捆绑我，死亡的陷阱曾威胁我。在苦难中我呼求耶和华，向我的上帝求助。祂从殿中垂听我的呼求，我的声音达到祂耳中。

人们对我说：“让我们去耶和华的殿吧！”我感到欢喜。

你已经把我扔在漆黑的深渊。你的烈怒重重地压着我，如汹涌波涛把我淹没。（细拉）