我要向山舉目；我的幫助從何而來？

我要向山举目；我的帮助从何而来？

我要向山举目，我的帮助从何而来？

我要向山举目，我的帮助从何而来？

我举目观看群山，我的帮助从哪里来？

我要向群山举目，我的帮助从哪里来呢？（本节在《马索拉文本》包括细字标题）

我要向群山举目，我的帮助从哪里来？

我要向山舉目，我的幫助從何而來？

我要向山舉目，我的幫助從何而來？

我舉目觀看群山，我的幫助從哪裡來？

我要向群山舉目，我的幫助從哪裡來呢？（本節在《馬索拉文本》包括細字標題）

我向山舉目。我的助力從哪裏來呢？

我要向群山舉目，我的幫助從哪裡來？

我舉目向山、我之扶助、何自而來、

歌曰、維彼岡巒、予所仰止、予之得救、在其地兮、

我向山舉目觀望曰、我之救濟、自何而來、

舉目向青山。悠然望天顏。偉哉造物主。吾心所仰攀。

I lift up my eyes to the mountains— where does my help come from?

I look up to the mountains. Where does my help come from?

I lift up my eyes to the hills. From where does my help come?

I look up to the mountains— does my help come from there?

I lift my eyes toward the mountains. Where will my help come from?

I will raise my eyes to the mountains; From where will my help come?

I will lift up my eyes to the hills— From whence comes my help?

I will lift up mine eyes unto the mountains: From whence shall my help come?

I lift my eyes toward the mountains. Where will my help come from?

I will lift up mine eyes unto the hills, from whence cometh my help.

I look up toward the hills. From where does my help come?

I will lift up my eyes to the hills. Where does my help come from?

我在急難中求告耶和華，他就應允我。

坐在天上的主啊，我向你舉目。

仰望從小山或從大山的喧嚷中得幫助，真是枉然的。以色列得救，誠然在乎耶和華－我們的神。

必有許多國的民前往，說：來吧，我們登耶和華的山，奔雅各神的殿。主必將他的道教訓我們；我們也要行他的路。因為訓誨必出於錫安；耶和華的言語必出於耶路撒冷。

說：我已經立我的君在錫安－我的聖山上了。

耶和華所立的根基在聖山上。

巴珊山是神的山；巴珊山是多峯多嶺的山。你們多峯多嶺的山哪，為何斜看神所願居住的山？耶和華必住這山，直到永遠！

卻揀選猶大支派－他所喜愛的錫安山；