我吃爐灰像吃飯一樣；我所喝的與眼淚混和。

我吃过炉灰，如同吃饭；我所喝的与眼泪搀杂。

我吃灰烬如同吃饭，我喝的有眼泪搀杂。

我吃灰烬如同吃饭，我喝的有眼泪搀杂。

我以炉灰为食物，眼泪拌着水喝，

我吃炉灰像吃饭一样；我所喝的与眼泪混和。

我吃灰烬如同吃饭，我所喝的与眼泪混杂。

我吃過爐灰，如同吃飯；我所喝的與眼淚攙雜。

我吃灰燼如同吃飯，我喝的有眼淚攙雜。

我吃灰燼如同吃飯，我喝的有眼淚攙雜。

我以爐灰為食物，眼淚拌著水喝，

我喫爐灰、如同喫飯；我將眼淚和飲料攙雜着喝：

我吃灰燼如同吃飯，我所喝的與眼淚混雜。

我食灰如餅、和淚而飲兮、

余也食塵猶餅、飲涕若水兮、

我食灰塵、如同食物、我所飲者、與淚調和、

頑敵不相饒。終日苦糾纏。惡仇謀吾命。相將立誓言。

For I eat ashes as my food and mingle my drink with tears

I eat ashes as my food. My tears fall into what I’m drinking.

For I eat ashes like bread and mingle tears with my drink,

I eat ashes for food. My tears run down into my drink

I eat ashes like bread and mingle my drinks with tears

For I have eaten ashes like bread, And mixed my drink with weeping

For I have eaten ashes like bread, And mingled my drink with weeping,

For I have eaten ashes like bread, And mingled my drink with weeping,

I eat ashes like bread and mingle my drinks with tears

For I have eaten ashes like bread, and mingled my drink with weeping,

For I eat ashes as if they were bread, and mix my drink with my tears,

For I have eaten ashes like bread, and mixed my drink with tears,

人整天對我說：“你的神在哪裡呢？”我就晝夜以眼淚當飯吃。

你使他們以眼淚當餅吃，使他們喝滿杯的淚水。

不要在迦特報信，不要在巴歌哭泣；卻要在伯．亞弗拉打滾於塵土中。

他們在我的食物中加上苦膽，我渴了，他們把醋給我喝。

我的眼淚像江河流下，都因我的人民的滅亡。我的眼淚湧流不停，總不止息，

我以歎息代替食物，我唉哼的聲音如水湧出。

他使我飽嘗苦菜，飽享苦堇。他用沙石使我的牙齒破碎，把我踐踏在灰塵中。

他所追求的只是灰塵，被迷惑了的心使他偏離正道了；他不能救自己，也不會說：“在我的右手中不是有個假神嗎？”

願他們舔土像蛇，又像在地上腹行的動物。願他們戰戰兢兢地從他們的要塞出來，帶著驚慌的心來到耶和華我們的神那裡，因你的緣故而懼怕。