『你曾說，我真悲慘！因為耶和華使我痛上加痛，呻吟不止，身心疲憊，不得安寧。』

‘巴录曾说：哀哉！耶和华将忧愁加在我的痛苦上，我因唉哼而困乏，不得安歇。’

你曾说：‘哀哉！耶和华使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。’

你曾说：‘哀哉！耶和华使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。’

‘你曾说，我真悲惨！因为耶和华使我痛上加痛，呻吟不止，身心疲惫，不得安宁。’

‘你曾说：我有祸了！因为耶和华在我的痛苦上加添忧愁。我因唉哼而困乏，得不着安宁。’”

巴錄曾說：『哀哉！耶和華將憂愁加在我的痛苦上，我因唉哼而困乏，不得安歇。』

你曾說：『哀哉！耶和華使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。』

你曾說：『哀哉！耶和華使我愁上加愁，我因呻吟而困乏，不得安歇。』

‘你曾說：我有禍了！因為耶和華在我的痛苦上加添憂愁。我因唉哼而困乏，得不著安寧。’”

你曾說過，「我有禍啊！永恆主將憂愁加在我的痛苦之上；我歎息得困乏了，總不得安寧。」

爾嘗云、禍哉我也、耶和華於我痛苦之上、增以憂戚、我呻吟而疲憊、不獲綏安、

爾常言、嗚呼、耶和華增我憂愁、恐懼歔欷、不獲平康。

爾嘗言、哀哉、主增我憂、加我苦、我因歎息而困憊、不得平康、

You said,‘ Woe to me! The Lord has added sorrow to my pain; I am worn out with groaning and find no rest.’

‘ You have said,“ How terrible it is for me! The Lord has added sorrow to my pain. I’m worn out from all my groaning. I can’t find any rest.” ’

You said,‘ Woe is me! For the Lord has added sorrow to my pain. I am weary with my groaning, and I find no rest.’

You have said,‘ I am overwhelmed with trouble! Haven’t I had enough pain already? And now the Lord has added more! I am worn out from sighing and can find no rest.’

‘ You have said,“ Woe is me, because the LORD has added misery to my pain! I am worn out with groaning and have found no rest.”’

‘ You said,“ Oh, woe to me! For the Lord has added grief to my pain; I am weary with my groaning and have found no rest.” ’

‘ You said,“ Woe is me now! For the Lord has added grief to my sorrow. I fainted in my sighing, and I find no rest.”’

Thou didst say, Woe is me now! for Jehovah hath added sorrow to my pain; I am weary with my groaning, and I find no rest.

‘ You have said,“ Woe is me, because the Lord has added misery to my pain! I am worn out with groaning and have found no rest.”’

Thou didst say, Woe is me now! for the LORD hath added grief to my sorrow; I fainted in my sighing, and I find no rest.

‘ You have said,“ I feel so hopeless! For the LORD has added sorrow to my suffering. I am worn out from groaning. I can’t find any rest.”’”

‘ You said,“ Woe is me now! For Yahweh has added sorrow to my pain! I am weary with my groaning, and I find no rest.”’

我們既蒙憐憫，接受了這傳福音的職分，就決不氣餒。

所以，我們不氣餒。身體雖然日漸衰殘，內在的生命卻日日更新。

我們行善不可灰心氣餒，因為到時候必有收穫。

你們要思想忍受罪人如此頂撞的主，免得疲倦灰心。其實你們與罪惡搏鬥，還沒有抵擋到流血的地步。你們難道忘了那像勸勉兒子一樣勸勉你們的話嗎？「孩子啊，不可輕視主的管教，被祂責備的時候也不要灰心。

真希望我的頭是水泉，眼是淚泉，好為我被殺的同胞晝夜哭泣；

「願他們的惡行都擺在你眼前！你怎樣因我的罪惡而懲罰我，願你也照樣懲罰他們！我歎息不絕，心中哀傷。」

我連連呼救，已聲嘶力竭；我期盼上帝的幫助，望眼欲穿。

「我的哀訴至今充滿苦楚，祂的責罰使我呻吟不止。

母親啊，我真不幸，因為你生了我這個跟全猶大爭論、激辯的人。我沒有向人借貸，也沒有借貸給人，然而人人都咒罵我。耶和華說：「我必拯救你，我必使仇敵在災禍、困難來臨時哀求你。誰能折斷來自北方之敵的鐵拳銅臂呢？因為你們境內罪惡氾濫，我要使敵人任意搶掠你們的財寶，把你們擄到陌生的地方。我的怒火要燒滅你們。」耶和華啊，你知道我的遭遇。求你顧念我，眷顧我，報應迫害我的人。求你不要取我的性命，因為你不輕易發怒，你知道我為了你忍受辱罵。萬軍之上帝耶和華啊，我把你的話視為甘飴，它們是我心中的快樂和喜悅，因為我屬於你的名下。我沒有與作樂的人為伍，沒有與他們同樂。你要我獨坐一處，他們的罪惡使我怒氣填胸。為什麼我的痛楚無休無止？為什麼我的創傷無法醫治？難道你要像一條時斷時流的小溪讓我無法依靠嗎？耶和華對我說：「如果你回心轉意，我就讓你重新事奉我。如果你說有益的話，不說無益的話，就可以做我的發言人，百姓便會歸向你，但你不可受他們的影響。我要使你成為堅固的銅牆，他們要攻擊你，卻不能勝過你，因為我與你同在，我會保護你，拯救你。這是耶和華說的。我要把你從惡人手中救出，從殘暴之徒的權勢下贖回。」

雅各撕裂自己的衣服，束上麻布，為約瑟哀傷了好幾天。他的兒女都來安慰他，他卻不肯接受他們的安慰，說：「我一定會淒淒慘慘地下到陰間，去我兒子那裡。」約瑟的父親為他哀哭。

約書亞說：「唉！主耶和華啊，你讓我們過了約旦河，為什麼把我們交在亞摩利人手上，讓他們毀滅我們呢？倒不如讓我們住在約旦河對岸！主啊，現在以色列人被仇敵打敗，我還有什麼話可說呢？迦南人和這一帶的人聽到這消息以後，必從四面八方來圍攻我們，將我們從地上斬盡殺絕。那時候，你的威名又何在呢？」

耶和華啊，你欺騙我，我被你騙了。你制伏我，勝過我。如今，我成了人們終日嘲笑、戲弄的對象。我每次說預言，都大聲疾呼：「暴力和毀滅要來了！」我因傳講耶和華的話而終日遭受侮辱和譏笑。有時我打算不再提起耶和華，不再奉祂的名宣講，但祂的話如一團火在我心中燃燒，憋在我骨頭裡，我無法忍住不說。我聽見許多人竊竊私語：「看那個說『四面有恐怖』的人，我們告發他！告發他！」我的好友都盼著我滅亡，說：「或許他會受騙，那樣我們便能打倒他，一泄心頭之恨。」但耶和華與我同在，祂像勇猛的戰士。迫害我的人必一敗塗地，羞愧難當，留下永遠的恥辱。考驗義人、洞悉人心的萬軍之耶和華啊，求你讓我看見你報應他們，因為我已向你稟明冤情。你們要歌頌耶和華！要讚美耶和華！因為祂從惡人手中救出窮人。願我出生的那天受咒詛！願我母親生我的那天不蒙祝福！願那告訴我父親喜得貴子、使他歡喜的人受咒詛！願那人像被耶和華無情毀滅的城！願他早晨聽見哀鳴，中午聽見戰爭的呐喊，因為他沒有把我殺死在母腹中，沒有使母腹成為我的墳墓，讓我永遠留在裡面。為什麼我要從母胎出來，經歷患難和痛苦，在羞辱中度過一生呢？

我深信今世必能看見耶和華的美善。

弟兄姊妹，你們要堅持行善，不要灰心。

我思想上帝，發出哀歎；我默想，心靈疲憊不堪。（細拉）你使我無法合眼，我心亂如麻，默然無語。

我寄居在米設和基達的人當中有禍了！

我因哀歎心力交瘁，夜夜哭泣，淚漂床榻，濕透被褥。

就對耶和華說：「你為什麼為難僕人？我做了什麼令你不悅的事，你竟把管理這些民眾的重擔放在我身上？難道他們是我的骨肉，是我生的嗎？為什麼你要我像父親呵護兒子一樣，把他們抱到你應許給他們祖先的地方呢？他們都哭著向我要肉吃，我去哪裡找肉給他們吃呢？管理民眾的責任實在是太重了，我一個人擔當不起啊！你既然這樣對待我，求你施恩殺了我吧，別讓我受苦了！」

雅各說：「你們使我連連失去兒子，約瑟沒了，西緬沒了，你們還要帶走便雅憫！災禍都落在了我頭上！」呂便對父親說：「要是我不把便雅憫帶回你身邊，你就殺了我的兩個兒子吧！請你把便雅憫放心地交給我，我一定會把他帶回你身邊。」雅各說：「我的兒子不可跟你們去。他哥哥已經死了，現在只剩下他。要是他在路上遇到什麼意外，你們會使我這白髮蒼蒼的老人淒淒慘慘地進墳墓。」

你的瀑布發出巨響，迴盪在深淵之間，你的洪濤巨浪淹沒我。

逆境中喪膽的是弱者。

上帝把我交給罪人，把我扔到惡人手中。我本來平順，祂擊垮了我，祂抓住我的頸項將我摔碎，把我當祂的箭靶。祂的弓箭手四面圍住我，祂毫不留情地刺透我的腎臟，使我肝膽塗地。

我有無限憂愁，傷心欲絕。

主儘管使人憂傷，祂依然憐憫人，因為祂有無限的慈愛。

「祂從高天降下火來，焚燒我的骨頭；祂在我腳前設下網羅，使我返回；祂使我淒涼孤寂，終日痛苦。

我在耶和華烈怒的杖下受盡痛苦。祂把我趕進黑暗，使我不見光明，又屢屢攻擊我，終日不斷。祂使我皮肉枯槁，祂折斷我的骨頭。祂使我四面受困，嚐盡痛苦艱辛。祂使我住在幽暗中，像久已死去的人。祂圍困我，使我無法逃脫，祂給我戴上沉重的銅鏈。即使我哀哭呼求，祂也掩耳不聽。祂用鑿好的石頭阻擋我的去路，使我的道路曲折難行。祂像埋伏的巨熊，又像伺機突襲的猛獅，把我拖離大路，將我撕成碎片，一片淒涼。祂彎弓搭箭，把我當箭靶，用箭袋中的箭射穿我的心臟。我成了萬人的笑柄，他們終日唱歌諷刺我。祂使我飽受苦楚，嚐盡苦澀。祂用石頭打斷我的牙齒，把我踐踏在塵土中。我失去平安，忘記了什麼是快樂。我說：「我精疲力竭，對耶和華失去盼望。」想起我的痛苦和漂泊流離，就如苦艾和膽汁一樣苦澀。