我的心啊，我的心啊！我傷心欲絕，煩躁不安。我無法保持緘默，因為我聽見了號角聲和呐喊聲。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我心在我里面烦躁不安。我不能静默不言，因为我已经听见角声和打仗的喊声。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我的心在我里面烦躁不安。我不能静默不言，因我已听见角声和打仗的喊声。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我的心在我里面烦躁不安。我不能静默不言，因我已听见角声和打仗的喊声。

我的心啊，我的心啊！我伤心欲绝，烦躁不安。我无法保持缄默，因为我听见了号角声和呐喊声。

我的肺腑，我的肺腑啊！我绞痛欲绝。我的心哪！我的心在我里面颤抖，我不能缄默不语。我的灵啊！我听见了号角的声音，也听见了战争的吶喊。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我心在我裏面煩躁不安。我不能靜默不言，因為我已經聽見角聲和打仗的喊聲。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我的心在我裏面煩躁不安。我不能靜默不言，因我已聽見角聲和打仗的喊聲。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我心疼痛！我的心在我裏面煩躁不安。我不能靜默不言，因我已聽見角聲和打仗的喊聲。

我的肺腑，我的肺腑啊！我絞痛欲絕。我的心哪！我的心在我裡面顫抖，我不能緘默不語。我的靈啊！我聽見了號角的聲音，也聽見了戰爭的吶喊。

我的肺腑啊，我的肺腑啊，我翻騰難過；我心房的牆直跳動着；我的心向我自己在悲歎哀鳴；我不能緘默不作聲；因為我聽見了號角聲，戰爭的吶喊。

我魂歟、我聞角聲、戰鬥之警、我心痛哉、我心痛哉、中懷不安、不能緘默、

耶利米曰、我聞吹角戰鬥之聲、我心戚戚、中懷不安、不禁哀鳴。

耶利米曰、我之腑臟、我之腑臟、我心甚痛、心腸哀鳴、不能緘默、蓋我已聞角聲、戰爭喧呼、

Oh, my anguish, my anguish! I writhe in pain. Oh, the agony of my heart! My heart pounds within me, I cannot keep silent. For I have heard the sound of the trumpet; I have heard the battle cry.

I’m suffering! I’m really suffering! I’m hurting badly. My heart is suffering so much! It’s pounding inside me. I can’t keep silent. I’ve heard the sound of trumpets. I’ve heard the battle cry.

My anguish, my anguish! I writhe in pain! Oh the walls of my heart! My heart is beating wildly; I cannot keep silent, for I hear the sound of the trumpet, the alarm of war.

My heart, my heart— I writhe in pain! My heart pounds within me! I cannot be still. For I have heard the blast of enemy trumpets and the roar of their battle cries.

My anguish, my anguish! I writhe in agony! Oh, the pain in my heart! My heart pounds; I cannot be silent. For you, my soul, have heard the sound of the ram’s horn— the shout of battle.

My soul, my soul! I am in anguish! Oh, my heart! My heart is pounding in me; I cannot keep silent, Because, my soul, you have heard The sound of the trumpet, The alarm of war.

O my soul, my soul! I am pained in my very heart! My heart makes a noise in me; I cannot hold my peace, Because you have heard, O my soul, The sound of the trumpet, The alarm of war.

My anguish, my anguish! I am pained at my very heart; my heart is disquieted in me; I cannot hold my peace; because thou hast heard, O my soul, the sound of the trumpet, the alarm of war.

My anguish, my anguish! I writhe in agony! Oh, the pain in my heart! My heart pounds; I cannot be silent. For you, my soul, have heard the sound of the ram’s horn— the shout of battle.

My bowels, my bowels! I am pained at my very heart; my heart maketh a noise in me; I cannot hold my peace, because thou hast heard, O my soul, the sound of the trumpet, the alarm of war.

I said,“ Oh, the feeling in the pit of my stomach! I writhe in anguish. Oh, the pain in my heart! My heart pounds within me. I cannot keep silent. For I hear the sound of the trumpet; the sound of the battle cry pierces my soul!

My anguish, my anguish! I am pained at my very heart! My heart trembles within me. I can’t hold my peace, because you have heard, O my soul, the sound of the trumpet, the alarm of war.

所以，我說：「你們不要管我，讓我痛哭一場吧！不要安慰我，我的同胞都被毀滅了。」

我的內心為摩押，為吉珥·哈列設哀鳴，好像淒涼的琴聲。

我要為眾山悲傷痛哭，為曠野的草原唱哀歌，因為那裡一片荒涼，杳無人跡，聽不見牲畜的叫聲，飛鳥和走獸也逃去無蹤。

真希望我的頭是水泉，眼是淚泉，好為我被殺的同胞晝夜哭泣；

我聽到這些，就膽戰心驚，嘴唇哆嗦，四肢無力，雙腿發抖。但我仍要靜候災難臨到入侵者的日子。

我為摩押感到悲哀。她的人民逃難到瑣珥和伊基拉·施利施亞。他們上到魯希斜坡，邊走邊哭，在去何羅念的路上為自己的不幸哀哭。

這使我充滿痛苦，我陷入劇痛中，如同分娩的婦人，我因聽見的話而驚慌，因看見的景象而害怕。

因同胞被毀滅，我淚流成河。我的眼淚湧流不息，直到耶和華從天上垂顧。目睹城中婦女的遭遇，我痛苦不已。

我的心啊，要稱頌耶和華，我要全心全意地稱頌祂的聖名。

「我為此哭泣，淚流滿面，卻無人安慰、鼓勵我。我的兒女淒涼孤苦，因為仇敵已經得勝。」

我淚流成河，因為人們不遵行你的律法。

弟兄姊妹，我心裡切望並向上帝祈求的，就是以色列人能夠得救。

論到那些先知，我的心都碎了，我的骨頭都顫抖。因為耶和華和祂聖言的緣故，我好像不勝酒力的醉漢。

那是降烈怒的日子，是困苦艱難的日子，是摧殘毀壞的日子，是黑暗幽冥的日子，是陰霾密佈的日子，是吹號呐喊、攻打堅城高壘的日子。

我對耶和華說：「你是我的主，我美好的一切都從你而來。」

當你們在自己的土地上跟敵人作戰時，要吹號，你們的上帝耶和華必眷顧你們，救你們脫離敵人。

若城中響起號角，居民豈不恐懼顫抖？若災禍降臨城中，豈不是耶和華的作為？

我心裡極為憂愁，痛苦不止！為了我的弟兄——我的同胞以色列人，即使我自己被咒詛、與基督隔絕，我也願意！

孩子們，為了你們，我像一位母親再次經歷生產的痛苦，一直到基督的生命在你們裡面成形。

「耶利米，你要對他們說，『讓我晝夜淚眼汪汪吧，因為我的同胞遭受重創，遍體鱗傷。我走到田間，眼前是具具被殺的屍體；我進入城裡，見饑荒肆虐，祭司和先知也流亡異鄉。』」

因此，我要為她哀號，為摩押人痛哭，為吉珥·哈列設人悲傷。西比瑪的葡萄樹啊，我為你們比為雅謝人哭得更悲痛！你們的枝條雖然延伸到大海，一直到雅謝，但毀滅者已在蹂躪你們夏日的果子了！

有時我打算不再提起耶和華，不再奉祂的名宣講，但祂的話如一團火在我心中燃燒，憋在我骨頭裡，我無法忍住不說。

「你們要在猶大和耶路撒冷宣告，『要在全國吹起號角』，高聲呼喊，『要集合起來，我們要逃進堅城。』

你們要讚美耶和華！我的心啊，你要讚美耶和華。

我哭得眼睛失明，心如刀割，肝膽欲碎，因為人民慘遭毀滅，兒童和嬰孩昏倒在街頭。

如果你們因為驕傲而不肯聽，我會暗自哭泣、淚流滿面，因為耶和華的子民將要被擄。

我的心啊，再次安寧吧，因為耶和華恩待你。

我見惡人丟棄你的律法，就怒火中燒。

古老的基順河沖走了敵人。我的心啊，要奮勇向前！

我但以理精疲力盡，病了幾天。後來我起來照常辦理王的事務，但我對這異象感到驚奇不已，不明白它的意思。

「這就是我的夢。我但以理心中十分害怕，臉色蒼白，但我沒有把這事告訴別人。」

我的心啊！你為何沮喪？為何煩躁？要仰望上帝，因為我還要讚美祂——我的救主，我的上帝。我的上帝啊，我心中沮喪，便在約旦河、黑門山和米薩山想起你。

我的靈啊，不要與他們同謀。我的心啊，不要與他們聯合。他們洩憤殺人，隨意砍斷牛腿的筋。

「我但以理心中不安，腦中出現的異象令我恐懼，

我還要看這旌旗、聽這號聲到何時呢？

耶穌快到耶路撒冷時，看見那城就哀哭，說：「今天你若知道那能帶給你平安的事就好了！可惜這事現在是隱藏的，你看不見！