仆人蒙你厚爱、施恩相救，但我无法逃到山上，要是这灾难追上我，我就没命了！

你仆人已经在你眼前蒙恩；你又向我显出莫大的慈爱，救我的性命。我不能逃到山上去，恐怕这灾祸临到我，我便死了。

看哪，你仆人已经在你眼前蒙恩，你又向我大施慈爱，救我的性命。但是我不能逃到山上去，恐怕这灾祸追上我，我就死了。

看哪，你仆人已经在你眼前蒙恩，你又向我大施慈爱，救我的性命。但是我不能逃到山上去，恐怕这灾祸追上我，我就死了。

看哪，你仆人既然在你眼前蒙恩，你又向我大施慈爱，救活我的性命；可是我还逃不到山上，恐怕这灾祸就追上了我，我就死了。

看哪，你的仆人在你眼前已经蒙了恩，你向我大施慈爱，使我的性命得以存活。不过，我不能逃到山上；恐怕这灾祸追上我，我就死了。

你僕人已經在你眼前蒙恩；你又向我顯出莫大的慈愛，救我的性命。我不能逃到山上去，恐怕這災禍臨到我，我便死了。

看哪，你僕人已經在你眼前蒙恩，你又向我大施慈愛，救我的性命。但是我不能逃到山上去，恐怕這災禍追上我，我就死了。

看哪，你僕人已經在你眼前蒙恩，你又向我大施慈愛，救我的性命。但是我不能逃到山上去，恐怕這災禍追上我，我就死了。

僕人蒙你厚愛、施恩相救，但我無法逃到山上，要是這災難追上我，我就沒命了！

看哪，你僕人既然在你眼前蒙恩，你又向我大施慈愛，救活我的性命；可是我還逃不到山上，恐怕這災禍就追上了我，我就死了。

你看，你僕人即在你面前蒙恩，你又向我大施慈愛，救活我的性命；我，我沒有力量往山上逃跑，恐怕這災禍追上了我，我便死去。

看哪，你的僕人在你眼前已經蒙了恩，你向我大施慈愛，使我的性命得以存活。不過，我不能逃到山上；恐怕這災禍追上我，我就死了。

僕蒙爾恩、大施仁慈、以全我生、今我不能避於山、恐遭災禍而殞、

僕蒙爾恩、施我以莫大之仁慈、全我生命、茲若避於山、恐遭災害、亦終必亡、

僕已蒙主恩、向我大施仁慈、以全我命、今不及逃於山、恐遭災而亡、

Your servant has found favor in your eyes, and you have shown great kindness to me in sparing my life. But I can’t flee to the mountains; this disaster will overtake me, and I’ll die.

You have done me a big favor. You have been very kind to me by sparing my life. But I can’t run to the mountains. I won’t be able to escape this horrible thing that’s going to happen. And then I’ll die.

Behold, your servant has found favor in your sight, and you have shown me great kindness in saving my life. But I cannot escape to the hills, lest the disaster overtake me and I die.

“ You have been so gracious to me and saved my life, and you have shown such great kindness. But I cannot go to the mountains. Disaster would catch up to me there, and I would soon die.

Your servant has indeed found favor with you, and you have shown me great kindness by saving my life. But I can’t run to the mountains; the disaster will overtake me, and I will die.

Now behold, your servant has found favor in your sight, and you have magnified your compassion, which you have shown me by saving my life; but I cannot escape to the mountains, for the disaster will overtake me and I will die;

Indeed now, your servant has found favor in your sight, and you have increased your mercy which you have shown me by saving my life; but I cannot escape to the mountains, lest some evil overtake me and I die.

behold now, thy servant hath found favor in thy sight, and thou hast magnified thy lovingkindness, which thou hast showed unto me in saving my life; and I cannot escape to the mountain, lest evil overtake me, and I die:

Your servant has indeed found favor in your sight, and you have shown me great kindness by saving my life. But I can’t run to the mountains; the disaster will overtake me, and I will die.

Behold now, thy servant hath found grace in thy sight, and thou hast magnified thy mercy, which thou hast shewed unto me in saving my life; and I cannot escape to the mountain, lest some evil take me, and I die:

Your servant has found favor with you, and you have shown me great kindness by sparing my life. But I am not able to escape to the mountains because this disaster will overtake me and I’ll die.

See now, your servant has found favor in your sight, and you have magnified your loving kindness, which you have shown to me in saving my life. I can’t escape to the mountain, lest evil overtake me, and I die.

所以，请你说你是我的妹妹，这样他们会因为你而善待我，留我一命。”

人们会回答，‘因为他们背弃曾领他们祖先离开埃及的耶和华——他们的上帝，去追随、祭拜、供奉别的神明，所以耶和华把这一切灾祸降在他们身上。’”

我的心啊，要称颂耶和华，我要全心全意地称颂祂的圣名。我的心啊，要称颂耶和华，不要忘记祂的一切恩惠。祂赦免我一切的罪恶，医治我一切的疾病。祂救赎我的生命脱离死亡，以慈爱和怜悯环绕我。祂以美物满足我的愿望，使我如鹰一般恢复青春。耶和华为一切受欺压的人伸张正义，主持公道。祂让摩西明白自己的旨意，向以色列人彰显自己的作为。耶和华有怜悯和恩典，不轻易发怒，充满慈爱。祂不永久责备人，也不永远怀怒。祂没有按我们的过犯对待我们，也没有照我们的罪恶惩罚我们。因为天离地有多高，祂对敬畏祂之人的爱也多大！东离西有多远，祂叫我们的过犯离我们也多远！耶和华怜爱敬畏祂的人，如同慈父怜爱自己的儿女。因为祂知道我们的本源，顾念我们不过是尘土。世人的年日如同草芥，如野地茂盛的花，一经风吹，便无影无踪，永远消逝。耶和华永永远远爱敬畏祂的人，以公义待他们的子子孙孙，就是那些守祂的约、一心遵行祂命令的人。耶和华在天上设立了宝座，祂的王权无所不及。听从耶和华的命令、遵行祂吩咐的大能天使啊，你们要称颂祂！事奉耶和华、遵从祂旨意的天军啊，你们要称颂祂！耶和华所造的万物啊，要在祂掌管的各处称颂祂。我的心啊，要称颂耶和华！

耶稣说：“唉，这不信的世代啊！我要跟你们在一起待多久，容忍你们多久呢？把他带到我这里吧。”

那时，我要向他们发怒，离弃他们，掩面不理他们。他们将被吞灭，遭遇许多祸患和灾难，以致他们会说，‘这些祸患临到我们岂不是因为上帝不在我们中间了吗？’

“难道主要永远丢弃我，不再恩待我了吗？难道祂的慈爱永远消逝了吗？祂的应许永远落空了吗？难道上帝已忘记施恩，在愤怒中收回了祂的慈爱吗？”（细拉）于是我说：“我感到悲伤的是，至高者已不再彰显大能。”耶和华啊，我要回想你的作为，回想你从前所行的奇事。

耶和华啊，你是我的力量，我爱你。耶和华是我的磐石，我的堡垒，我的拯救者；我的上帝是保护我的磐石，我的盾牌，是拯救我的力量，我的堡垒。我求告当受颂赞的耶和华，祂救我脱离仇敌。死亡的锁链曾缠住我，罪恶的狂流曾淹没我。阴间的绳索曾捆绑我，死亡的陷阱曾威胁我。在苦难中我呼求耶和华，向我的上帝求助。祂从殿中垂听我的呼求，我的声音达到祂耳中。祂一发怒，大地震动，山的根基摇晃。祂的鼻孔冒烟，口喷烈焰和火炭。祂拨开云天，脚踩密云，亲自降临。祂乘着基路伯天使飞翔，乘着风的翅膀疾驰。祂藏身于黑暗中，四围以密云作幔幕。从祂面前的荣光中，冰雹和火炭冲破云层。耶和华在天上打雷，至高者发出的声音响彻在冰雹和火炭中。祂射出利箭驱散仇敌，发出闪电击溃他们。耶和华啊，你斥责一声，鼻孔一吹气，海底就显现，大地也露出根基。祂从高天伸手抓住我，从深渊中把我拉上来。祂救我脱离强敌，脱离我无法战胜的仇敌。他们在我危难之时攻击我，但耶和华扶持我。祂拯救我，领我到宽阔之地，因为祂喜悦我。耶和华因我公义而善待我，因我清白而赏赐我，因为我坚守祂的道，没有作恶背弃我的上帝。我遵守祂的一切法令，没有把祂的律例弃置一旁。我在祂面前纯全无过，没有沾染罪恶。耶和华因我公义、在祂面前清白而奖赏我。仁慈的人，你以仁慈待他；纯全的人，你以纯全待他；纯洁的人，你以纯洁待他；心术不正的人，你以计谋待他。你搭救谦卑的人，贬抑眼目高傲的人。我的上帝耶和华啊，你是我的明灯，你使我的黑暗变为光明。我倚靠你的力量迎战敌军，靠着我的上帝跃过墙垣。上帝的道完美，耶和华的话纯全，祂是投靠祂之人的盾牌。除了耶和华以外，谁是上帝呢？除了我们的上帝，谁是磐石呢？是上帝赐我力量，使我行为纯全。祂使我的脚如母鹿的蹄，稳踏在高处。祂训练我，使我的手能争战、我的臂膀能拉开铜弓。耶和华啊，你是拯救我的盾牌，你的右手扶持我，你的垂顾使我强大。你使我脚下的道路宽阔，不致滑倒。我追赶仇敌直到追上，不消灭他们决不回头。我打垮他们，使他们倒在我的脚下，再也站不起来。你赐我征战的能力，使我的仇敌降服在我脚下。你使我的仇敌狼狈而逃，我歼灭了恨我的人。他们高声求救，却无人搭救；他们呼求耶和华，祂也不应允。我把他们打得粉碎，如同风中的灰尘；我把他们倒掉，如同街上的泥土。你救我脱离我百姓的攻击，立我做列国的元首。素不认识的民族也归顺我。他们望风而降，外族人对我俯首称臣。外族人闻风丧胆，战战兢兢地走出他们的城池。耶和华永远活着，保护我的磐石当受颂赞，拯救我的上帝当受尊崇。祂是为我申冤的上帝，祂使列邦臣服于我。祂救我脱离仇敌，使我胜过强敌，拯救我脱离残暴之徒。因此，耶和华啊，我要在列邦中赞美你，歌颂你的名。你使你立的王大获全胜，向你膏立的大卫及其后代广施慈爱，直到永远。

我爱耶和华，因为祂垂听了我的呼求和祷告。因为祂垂听我的祈求，我一生都要向祂祷告。死亡的绳索缠绕我，阴间的恐怖笼罩我，我被困苦和忧愁淹没。于是，我求告耶和华，说：“耶和华啊，求你拯救我。”耶和华仁慈、公义，我们的上帝充满怜悯。耶和华保护心地单纯的人，危难之时祂救了我。我的心啊，再次安宁吧，因为耶和华恩待你。祂救我的性命脱离死亡，止住我眼中的泪水，使我双脚免于滑倒。我要在世上事奉耶和华。我相信，所以才说：“我受尽了痛苦。”我曾惊恐地说：“人人都说谎。”我拿什么报答耶和华赐给我的一切恩惠呢？我要为耶和华的拯救之恩而举杯称颂祂的名。我要在耶和华的子民面前还我向祂许的愿。耶和华的眼目顾惜祂圣民的死亡。耶和华啊！我是你的仆人，是你的仆人，是你婢女的儿子。你除去了我的锁链。我要向你献上感恩祭，呼求你的名。我要在耶路撒冷，在耶和华的殿中，在耶和华的子民面前还我向祂许的愿。你们要赞美耶和华！

你们要赞美耶和华！要称谢耶和华，因为祂是美善的，祂的慈爱永远长存！谁能述说耶和华的大能作为？谁能道尽祂当受赞美之处？那些行事公正，持守公义的人有福了。耶和华啊！你恩待你子民的时候，求你别忘了我；你拯救他们的时候，求你帮助我，使我看到你所拣选的人繁荣昌盛，与他们同乐，与你的子民一同夸耀。我们跟祖先一样也犯了罪，行事邪恶。我们祖先在埃及漠视你行的神迹，忘记你向他们屡施慈爱，在红海边反叛你。但祂为了自己的名拯救了他们，以彰显祂的大能。祂斥责红海，海就干了，祂带领他们走过深渊，如履干地。祂救他们逃脱敌人的追赶，从仇敌的手中救赎了他们。海水淹没了敌军，没有一人生还。那时他们才相信祂的话，歌唱赞美祂。然而，他们很快忘了祂的作为，不愿等候祂的引导。他们在旷野大起贪念，试探上帝。祂满足了他们的要求，但在他们当中降下了瘟疫。他们还在营中嫉妒摩西和耶和华拣选为祭司的亚伦。于是大地裂开，吞没了大坍、亚比兰和他们的家人。火在他们的党羽中烧起，消灭了这些恶人。他们在何烈山铸造牛犊，祭拜偶像，他们把荣耀的上帝变成了吃草之牛的铸像。他们忘记了拯救他们的上帝，祂曾在埃及行奇事，在含地行神迹，在红海边行可畏的事。因此祂说要消灭他们。若不是祂所拣选的摩西为他们求情，祂早已在烈怒中毁灭了他们。他们藐视那佳美之地，不相信祂的应许。他们在帐篷里发怨言，不听从祂的命令。因此，祂举手起誓要使他们倒毙在旷野，使他们的后代分散到各族各方去。他们在毗珥祭拜巴力，吃献给假神的祭物。他们的所作所为触怒耶和华，以致瘟疫降在他们中间，直到非尼哈起来惩罚罪人，瘟疫才停止。这就是他的义行，世代永存。他们在米利巴泉边惹耶和华发怒，连累了摩西。因为他们惹摩西发怒，以致他说了鲁莽的话。他们没有照耶和华的命令消灭外族人，反倒与他们混居，仿效他们的习俗，拜他们的神像，陷入网罗。他们把自己的儿女当祭物献给鬼魔，他们把自己的儿女献给迦南的神像作祭物，流他们儿女无辜的血，玷污了那地方。他们的行为玷污了自己，使自己沦为淫妇。耶和华因此向祂的子民发怒，厌恶他们，使他们落在列邦的手中，受敌人的辖制。他们的敌人压迫他们，奴役他们。祂多次拯救他们，他们却执意背叛，陷入罪中不能自拔。但祂听见他们在苦难中呼求时，仍然眷顾他们。祂没有忘记与他们立的约，因祂伟大无比的爱而怜悯他们。祂使掳掠他们的人怜悯他们。我们的上帝耶和华啊，求你拯救我们，从各国招聚我们，使我们可以称谢你的圣名，欢然赞美你。以色列的上帝耶和华永永远远当受称颂。愿万民都说：“阿们！”你们要赞美耶和华！

我曾耐心等候耶和华，祂倾听了我的呼求。祂把我从绝望的深渊拉出来，救我脱离泥泞沼泽，把我安置在磐石上，使我步履稳健。祂赐给我一首新歌，一首赞美我们上帝的诗歌。许多人看见便敬畏、信靠耶和华。信靠耶和华的人有福了！他们不随从骄傲自大、信靠假神的人。我的上帝耶和华啊，你行了许多奇事，为我们定了许多美好的计划，谁能与你相比！你奇妙的作为不可胜数。祭物和供品非你所悦，你开通了我的耳朵，燔祭和赎罪祭非你所要。于是我说：“看啊，我来了，正如经卷上有关我的记载。我的上帝啊，我乐意遵行你的旨意，我铭记你的律法。”耶和华啊，你知道我在大会中宣扬你的公义，没有闭口不言。我述说你的信实和拯救之恩，没有把你的公义隐而不宣，没有在大会中避而不谈你的慈爱和真理。耶和华啊，求你不要收回你的怜悯，愿你的慈爱和真理时刻守护我！我患难重重，罪恶缠身，看不到出路。我的罪过比我的头发还多，我心惊胆战。耶和华啊，求你拯救我！耶和华啊，求你快来帮助我！愿谋取我性命的人蒙羞受辱！愿喜欢我被害的人狼狈逃窜！愿那些哈哈嘲笑我的人羞愧难当！愿所有寻求你的人因你而欢喜快乐！愿渴望蒙你拯救的人时常说：“耶和华当受尊崇！”我贫穷困苦，但主眷顾我。我的上帝啊，你是我的帮助、我的拯救，求你不要迟延！

门徒连忙叫醒耶稣，说：“主啊，救命！我们快淹死了！”耶稣答道：“你们的信心太小了，为什么害怕呢？”于是祂起来斥责风和浪，风浪就完全平静了。

大卫心里想：“终有一天，我会死在扫罗手里，我最好逃到非利士人那里。这样，扫罗就不会在以色列到处追捕我了，我便可以逃离他的手。”

主赐给我丰富的恩典，使我在基督耶稣里有信心和爱心。有句话千真万确、完全可信，就是“基督耶稣降世，为要拯救罪人。”在罪人中我是个罪魁，但我依然蒙了怜悯，因为耶稣基督要在我这个罪魁身上彰显祂无限的忍耐，使我做那些要信靠祂并得到永生之人的榜样。

对于这些事，我们还可以说什么呢？上帝若帮助我们，谁能与我们对抗？