因为操练身体，益处还少；唯独操练敬虔，凡事有益，享有今生和来世的应许。

“操练身体，益处还少；惟独敬虔，凡事都有益处，因有今生和来生的应许。”

因操练身体有些益处；但敬虔在各方面都有益，它有现今和未来的生命的应许。

因操练身体有些益处；但敬虔在各方面都有益，它有现今和未来的生命的应许。

锻炼体魄益处还少，敬虔生活受益无穷，拥有今生和永世的应许。

因为操练身体，益处还少；但是敬神，对一切的事都有益处，有今生和来生的应许。

「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」

因操練身體有些益處；但敬虔在各方面都有益，它有現今和未來的生命的應許。

因操練身體有些益處；但敬虔在各方面都有益，它有現今和未來的生命的應許。

鍛煉體魄益處還少，敬虔生活受益無窮，擁有今生和永世的應許。

因為操練身體，益處還少；唯獨操練敬虔，凡事有益，享有今生和來世的應許。

因為身體的操練、益處還少；惟獨敬虔、各方面都有益處，有今生和來生之應許。

因為操練身體，益處還少；但是敬神，對一切的事都有益處，有今生和來生的應許。

蓋練乎身者其益小、惟敬虔則萬事皆益、而有今生來生之許、

調劑乎身者其益少、敬虔乎主者其益大、今生來生、皆許有福、

蓋身之練習、其益少、惟虔敬、則凡事皆益、有今生來生之應許、

蓋『鍛鍊身體、其益猶小；鍛鍊德性、其益莫大、無論今生來生、享受無窮矣。』

For physical training is of some value, but godliness has value for all things, holding promise for both the present life and the life to come.

Training the body has some value. But being godly has value in every way. It promises help for the life you are now living and the life to come.

for while bodily training is of some value, godliness is of value in every way, as it holds promise for the present life and also for the life to come.

“ Physical training is good, but training for godliness is much better, promising benefits in this life and in the life to come.”

For the training of the body has limited benefit, but godliness is beneficial in every way, since it holds promise for the present life and also for the life to come.

for bodily training is just slightly beneficial, but godliness is beneficial for all things, since it holds promise for the present life and also for the life to come.

For bodily exercise profits a little, but godliness is profitable for all things, having promise of the life that now is and of that which is to come.

for bodily exercise is profitable for a little; but godliness is profitable for all things, having promise of the life which now is, and of that which is to come.

for the training of the body has a limited benefit, but godliness is beneficial in every way, since it holds promise for the present life and also for the life to come.

For bodily exercise profiteth little: but godliness is profitable unto all things, having promise of the life that now is, and of that which is to come.

For“ physical exercise has some value, but godliness is valuable in every way. It holds promise for the present life and for the life to come.”

For bodily exercise has some value, but godliness has value in all things, having the promise of the life which is now, and of that which is to come.

你们要先求他的国和他的义，这一切都必加给你们。

其实敬虔而又知足，就是得大利的途径，

他应许给我们的，就是永远的生命。

你六次遭遇患难，他都救拔你，就算第七次，灾祸也伤不了你。在饥荒中，他必救你脱离死亡；在战争中，他必救你脱离刀剑的权势。你必不受人口舌之害，灾殃临到，也不害怕。对灾殃和饥馑，一笑置之，地上的野兽你也不害怕。你必与田间的石头立约，田间的野兽必与你和平相处。你必晓得你的帐棚平安无事；你查看庄舍，也一无缺失。你必晓得你的后裔众多，子孙像地上的青草那样茂盛。你必全寿才归到坟墓去，如同禾捆到时就收起来。

你要倚靠耶和华，并要行善；你要住在地上，以信实为粮食。你要以耶和华为乐，他就把你心里所求的赐给你。

谦卑和敬畏耶和华的赏赐，就是财富、荣耀和生命。

敬畏耶和华的，得着生命；他必安居知足，不会遭受祸患。

因为耶和华神是太阳，是盾牌，耶和华赐下恩惠和光荣；他没有留下一样好处，不给那些行为正直的人。

祸患必不临到你，灾害必不临近你的帐棚。因为他为了你，会吩咐自己的使者，在你所行的一切路上保护你。他们必用手托住你，免得你的脚碰到石头。你必践踏狮子和虺蛇。你必踏碎少壮狮子和大蛇。耶和华说：“因为他恋慕我，我必搭救他；因为他认识我的名，我必保护他。他求告我，我必应允他；他在患难中，我必与他同在；我必拯救他，使他得尊荣。我必使他得享长寿，又向他显明我的救恩。”

“心灵贫乏的人有福了，因为天国是他们的。哀痛的人有福了，因为他们必得安慰。温柔的人有福了，因为他们必承受地土。爱慕公义如饥如渴的人有福了，因为他们必得饱足。怜悯人的人有福了，因为他们必蒙怜悯。内心清洁的人有福了，因为他们必看见神。使人和平的人有福了，因为他们必称为神的儿子。为义遭受迫害的人有福了，因为天国是他们的。人若因我的缘故辱骂你们，迫害你们，并且捏造各样坏话毁谤你们，你们就有福了。你们应该欢喜快乐，因为你们在天上的赏赐是大的；在你们以前的先知，他们也曾这样迫害。

没有不在今生得百倍─就是房屋、弟兄、姊妹、母亲、儿女、田地，同时要受迫害─在来世还要得永生。

你们要赞美耶和华。敬畏耶和华、热爱他的诫命的，这人是有福的。他的后裔在地上必强盛，正直人的后代必蒙福。他家中有财富，有金钱，他的仁义存到永远。

智慧的右手有长寿，左手有财富和尊荣。智慧的道路尽是欢悦，智慧的路径全是平安。对紧握智慧的人来说，智慧是生命树，凡是紧抓智慧的，都是有福的。

敬畏他的，他必成就他们的心愿，也必听他们的呼求，拯救他们。

我憎恨、厌恶你们的节期，也不喜爱你们的节日。虽然你们给我献上燔祭和素祭，我却不接受。你们献上肥美的牲畜作平安祭，我也不悦纳。你们唱歌的吵声要远离我，我不想听见你们的琴声。但愿公正好像潮水滚流，公义好像河水长流。

因此主耶和华这样说：“看哪！我的众仆人必有吃的，你们却要饥饿；看哪！我的仆人必有喝的，你们却要口渴；看哪！我的仆人必要欢喜，你们却要蒙羞；看哪！我的仆人必因心里高兴而欢呼，你们却要因心中伤痛而哀叫，因灵里破碎而哀号。

耶和华说：“你们献上众多祭物，对我有什么益处呢？公绵羊的燔祭和肥畜的脂肪，我已经够了；公牛、羊羔和公山羊的血，我都不喜悦。你们来朝见我的时候，谁要求你们这样践踏我的院子呢？不要再带没有意义的供物来了，烧献祭物的香气也是我厌恶的。我厌烦月朔、安息日和集会；作罪孽又守严肃会，是我不能容忍的。你们的月朔和制定的节期，我心里恨恶；它们都成了我的重担，我已承担得不耐烦了。所以你们张开双手的时候，我必掩眼不看你们；即使你们多多祷告，我也不听；你们的手都沾满血腥。你们要洗涤自己，洁净自己；从我眼前除掉你们的恶行；要停止作恶，

义人必承受地土，永远居住在自己的地上。

你们要告诉义人，他们必得福乐，因为他们必享自己行为所结的果子。

撒母耳说：“耶和华喜悦燔祭和平安祭，岂像喜悦人听从耶和华的话呢？听从胜过献祭，听命胜过公羊的脂油。

这样的人必居住在高处，他的保障必在坚固的磐石上，他的粮食必有供应，他的水源永不断绝。

罪人既然作恶百次，还享长寿，那么我知道敬畏神的人，就是在他面前存敬畏的心的，必享福乐。

从示巴来的乳香，从远地出的菖蒲，献给我有什么益处呢？你们的燔祭不蒙悦纳，你们的祭祀我不喜悦。”

因为作恶的必被剪除，但等候耶和华的必承受地土。

但谦卑的人必承受地土，可以享受丰盛的平安。

你们不要被各样怪异的教训勾引去了。人心靠着恩典，而不是靠着食物得到坚定，才是好的；因为那些拘守食物的人，从来没有得过益处。

“如果你实在听从耶和华你的神的话，谨守遵行他的一切诫命，就是我今日吩咐你的，耶和华你的神必使你超过地上所有的民族。如果你听从耶和华你的神的话，以下这一切福气必临到你身上，必把你追上。你在城里必蒙福，在田间也必蒙福。你身所生的、土地所出的、牲畜所出的、牛生殖的和羊所产的，都必蒙福。你的篮子和你的抟面盆，都必蒙福。你出必蒙福，你入也必蒙福。“那起来攻击你的仇敌，耶和华必使他们在你面前被击败；他们从一条路出来攻击你，必在你面前从七条路逃跑。在你的仓房里和你手所办的一切事上，耶和华必吩咐福气临到你；在耶和华你的神赐给你的地上，他必赐福给你。如果你谨守耶和华你的神的诫命，遵守他的道路，耶和华就必照着他向你起过的誓，立你作他自己的圣民。地上万民见你被称为耶和华名下的人，就必惧怕你。在耶和华向你列祖起誓应许要赐给你的土地上，他必使你身上所生的、牲畜所产的、土地所出的，都丰富有余。耶和华必为你打开他天上的宝库，按时降雨在你的地上，在你手里所作的一切事上赐福给你；你要借贷给许多国的民，却不会向人借贷。耶和华必使你作头不作尾，居上不居下，只要你听从耶和华你的神的诫命，就是我今日吩咐你的，谨守遵行；不可偏离我今日吩咐你的一切话，不偏左也不偏右，以致去随从和事奉别的神。

一个义人拥有的虽少，胜过许多恶人的财富。因为恶人的膀臂必被折断，耶和华却扶持义人。耶和华眷顾完全人在世的日子，他们的产业必存到永远。在患难的时候，他们必不蒙羞；在饥荒的日子，他们必得饱足。

敬畏耶和华，遵行他的道的人，是有福的。（本节在《马索拉文本》包括细字标题）你必吃你亲手劳碌得来的，你必享福，事事顺利。你的妻子在你的内室，好像多结果子的葡萄树；你的儿女环绕着你的桌子，好像橄榄树的枝条。看哪！敬畏耶和华的人必这样蒙福。愿耶和华从锡安赐福给你；愿你一生一世得见耶路撒冷的繁荣。愿你得见你儿女的儿女。愿平安归于以色列。

“我的子民哪！你们要听，我要说话；以色列啊！我要控诉你；我是神，是你的神。我不是因你的祭物责备你，你的燔祭常在我面前。我不从你家里取公牛，也不从你羊圈中取公山羊。因为树林中的百兽是我的，千山上的牲畜也是我的。山中的雀鸟我都认识，田野的走兽也都属我。如果我饿了，我也不用对你说；因为世界和其中所充满的，都是我的。难道我要吃公牛的肉吗？要喝公山羊的血吗？你要以感谢为祭献给神，又要向至高者还你的愿。在患难的日子，你呼求我。我必搭救你，你也必尊敬我。”

公义的果效必是平安，公义的效验必是平静与安稳，直到永远。那时，我的子民必住在平安的居所，安稳的住处，不受骚扰的安息之处。

“人对神能有什么益处呢？明智的人只能益己。

他们说：“为什么我们禁食，你不看呢？为什么我们刻苦己身，你不理会呢？”看哪！你们在禁食的日子，仍然追求自己喜欢作的事，欺压为你们作工的人。看哪！你们禁食，结果是吵闹和打架，用凶恶的拳头打人；你们不要像今天这样的禁食，使你们的声音可以听闻于天上。使人刻苦自己的日子，这样的禁食是我拣选的吗？难道只是叫人垂头像一根苇子，用麻布和炉灰铺在下面吗？你可以称这是禁食，为耶和华所悦纳的日子吗？

得胜的，我要叫他在我神的圣所里作柱子，他决不再出去，我也要把我神的名，和我神的城的名，就是那从天上、从我神那里降下来的新耶路撒冷，以及我的新名，都写在他身上。

这第一进会幕是现今的时代的预表，其实所献的礼物和祭品，都不能使敬拜的人在良心上得到完全。这些只是关于饮食和各样洁净的礼仪，是在“更新的时候”来到之前，为肉体立的规例。

神以他神圣的能力，因着我们确实认识那位用自己的荣耀和美善呼召我们的，把一切有关生命和敬虔的事，都赐给了我们。藉着这些，他把又宝贵又极大的应许赐给了我们，好叫你们既然逃脱世上因私欲而来的败坏，就可以分享神的本性。

其实食物不能使我们亲近神，我们不吃也无损，吃也无益。

得胜的，我必定赐他和我一同坐在我的宝座上，正像我得了胜和我父一同坐在他的宝座上一样。

这话是可信的，我愿你确实地强调这些事，使信神的人常常留心作善工；这些都是美事，并且是对人有益的。

我们知道，为了爱神的人，就是按他旨意蒙召的人的益处，万事都一同效力。

凡为我的名撇下房屋、兄弟、姊妹、父母、儿女或田地的，他必得着百倍，并且承受永生。

你们只管求他的国，这些东西都必加给你们。你们这小群，不要怕，因为你们的父乐意把国赐给你们。

诫命你是知道的：不可杀人，不可奸淫，不可偷盗，不可作假证供，不可欺诈，当孝敬父母。”他对耶稣说：“老师，这一切我从小都遵守了。”

无论是保罗，是亚波罗，是矶法，是世界，是生，是死，是现在的事，是将来的事，都是你们的。