並且都吃了一樣的靈糧，

并且都吃了一样的灵食，

并且都吃了一样的灵粮，

并且都吃了一样的灵粮，

他们都吃过同样的灵粮，

他们都吃了一样的灵粮，

他们都吃了同样的属灵食物，

並且都吃了一樣的靈食，

並且都吃了一樣的靈糧，

他們都吃過同樣的靈糧，

他們都吃了一樣的靈糧，

都喫了一樣的靈食，

他們都吃了同樣的屬靈食物，

皆食一靈食、

食靈食、飲靈飲、

皆食靈食、

且若輩亦共食同一神糧、

They all ate the same spiritual food

They all ate the same spiritual food.

and all ate the same spiritual food,

All of them ate the same spiritual food,

They all ate the same spiritual food,

and they all ate the same spiritual food,

all ate the same spiritual food,

and did all eat the same spiritual food;

They all ate the same spiritual food,

And did all eat the same spiritual meat;

and all ate the same spiritual food,

and all ate the same spiritual food;

他磨煉你，任你飢餓，將你和你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，使你知道，人活着，不是單靠食物，乃是靠耶和華口裏所出的一切話。

你從天上賜下糧食給他們充飢，使水從磐石流出給他們解渴。你吩咐他們進去，得你起誓應許要賜給他們的地。

以色列人吃嗎哪共四十年，直到進入有人居住的地方；他們吃嗎哪，直到迦南地的邊境。

你賜下你良善的靈教導他們，沒有收回嗎哪不給他們吃，仍賜水給他們解渴。

耶和華對摩西說：「看哪，我要從天降食物給你們。百姓可以出去，每天收集當天的分量。這樣，我就可以考驗他們是否遵行我的指示。

他們祈求，他就使鵪鶉飛來，並用天上的糧食使他們飽足。

以色列人看見了，不知道是甚麼，就彼此說：「這是甚麼？」摩西對他們說：「這是耶和華給你們吃的食物。

然而他卻吩咐天空，又敞開天上的門，降嗎哪像雨，給他們吃，將天上的糧食賜給他們。各人就吃大能者的食物；他賜下糧食，使他們飽足。

第二天，留在海的對岸的眾人發覺那裏原來只有一條小船，而且耶穌沒有同他的門徒上船，是門徒自己去的。另外有幾條從提比哩亞來的小船，卻停靠在主祝謝後給他們吃餅的地方附近。這時眾人見耶穌和門徒都不在那裏，就上了船，往迦百農去找耶穌。他們在海的對岸找到他後，對他說：「拉比，你幾時到這裏來的？」耶穌回答他們說：「我實實在在地告訴你們，你們找我，並不是因見了神蹟，而是因吃餅吃飽了。不要為那會壞的食物操勞，而要為那存到永生的食物操勞。這食物是人子要賜給你們的，因為父神已印證了。」於是他們問他：「我們該做甚麼才算是做神的工作呢？」耶穌回答，對他們說：「信神所差來的，這就是神的工作。」於是他們對他說：「你行甚麼神蹟，好讓我們看見而信你呢？你到底要做甚麼呢？我們的祖宗在曠野吃過嗎哪，如經上寫着：『他從天上賜下糧食來給他們吃。』」於是耶穌對他們說：「我實實在在地告訴你們，那從天上來的糧不是摩西賜給你們的，那從天上來的真糧是我父賜給你們的。因為神的糧就是那位從天上降下來，並且賜生命給世界的。」於是他們對他說：「主啊，請常常把這糧賜給我們！」耶穌對他們說：「我就是生命的糧。到我這裏來的，絕不飢餓；信我的，永不乾渴。可是，我告訴過你們，你們已經看見我，還是不信。凡父所賜給我的人，必到我這裏來；到我這裏來的，我總不丟棄他。因為我從天上降下來，不是要按自己的意願行，而是要遵行差我來那位的旨意。差我來那位的旨意就是：他所賜給我的，要我一個也不失落，並且在末日使他復活。因為我父的旨意是要使每一個見了子而信的人得永生，並且在末日我要使他復活。」猶太人因為耶穌說「我是從天上降下來的糧」，就私下議論他，說：「這不是約瑟的兒子耶穌嗎？我們豈不認得他的父母嗎？現在他怎麼說『我是從天上降下來的』呢？」耶穌回答，對他們說：「你們不要彼此私下議論。若不是差我來的父吸引人，就沒有人能到我這裏來；到我這裏來的，在末日我要使他復活。在先知書上寫着：『他們都要蒙神教導。』凡聽了父的教導而學習的，都到我這裏來。這不是說有人看見過父，惟獨從神來的，他才看見過父。我實實在在地告訴你們，信的人有永生。我就是生命的糧。你們的祖宗在曠野吃過嗎哪，還是死了。這是從天上降下來的糧，使人吃了就不死。我就是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，必永遠活着。我為世人的生命所賜下的糧就是我的肉。」因此，猶太人彼此爭論說：「這個人怎能把他的肉給我們吃呢？」耶穌對他們說：「我實實在在地告訴你們，你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，在你們裏面就沒有生命。吃我肉、喝我血的人就有永生，並且在末日我要使他復活。我的肉是真正可吃的；我的血是真正可喝的。吃我肉、喝我血的人常在我裏面，我也常在他裏面。永生的父怎樣差我來，我又怎樣因父活着，照樣，吃我肉的人也要因我活着。這是從天上降下來的糧，不像你們的祖宗吃過嗎哪還是死了；吃這糧的人將永遠活着。」