他们都吃过同样的灵粮，

并且都吃了一样的灵食，

并且都吃了一样的灵粮，

并且都吃了一样的灵粮，

他们都吃了一样的灵粮，

他们都吃了同样的属灵食物，

並且都吃了一樣的靈食，

並且都吃了一樣的靈糧，

並且都吃了一樣的靈糧，

他們都吃過同樣的靈糧，

他們都吃了一樣的靈糧，

都喫了一樣的靈食，

他們都吃了同樣的屬靈食物，

皆食一靈食、

食靈食、飲靈飲、

皆食靈食、

且若輩亦共食同一神糧、

They all ate the same spiritual food

They all ate the same spiritual food.

and all ate the same spiritual food,

All of them ate the same spiritual food,

They all ate the same spiritual food,

and they all ate the same spiritual food,

all ate the same spiritual food,

and did all eat the same spiritual food;

They all ate the same spiritual food,

And did all eat the same spiritual meat;

and all ate the same spiritual food,

and all ate the same spiritual food;

祂让你们忍饥挨饿，然后赐给你们祖祖辈辈从未见过的吗哪吃，为了使你们明白人活着不是单靠食物，乃是靠祂口中的每一句话。

他们饿了，你赐下天粮给他们吃；他们渴了，你使磐石流出水给他们喝。你吩咐他们去占领你起誓赐给他们的土地。

以色列百姓就在旷野吃了四十年的吗哪，直到他们到达有人烟的迦南为止。

你差遣你良善的灵去教导他们，没有停止赐他们吗哪吃，也没有停止赐他们水喝。

耶和华对摩西说：“我要从天上降下食物给你们。百姓可以每天出去拾取他们当天所需的分量，这样我就可以试验他们是否遵行我的训诲。

他们祈求，祂就赐下鹌鹑，降下天粮，叫他们饱足。

以色列人见了，不知道是何物，便彼此议论说：“这是什么？”摩西对他们说：“这就是耶和华给你们的食物。

祂向穹苍发出命令，又打开天门，降下吗哪给他们吃，赐下天粮。他们吃了天使的食物，上帝赐给他们丰富的食物。

第二天，留在对岸的众人看见那里只有一条船，耶稣没有和门徒一起坐船离开。后来有几条从提比哩亚来的小船停泊在岸边，靠近主祝谢后让众人吃饼的地方。他们发现耶稣和门徒都不在那里，就乘船到迦百农去找祂。他们在湖对岸找到了耶稣，对祂说：“老师，你什么时候到这里来的？”耶稣回答说：“我实实在在地告诉你们，你们找我，并不是因为看见了神迹，而是因为你们有饼吃，并且吃饱了。不要为那必坏的食物劳苦，要为那存到永生的食物，就是人子要赐给你们的食物劳苦，因为父上帝把这权柄交给了人子。”众人问祂：“我们要怎样做，才算是做上帝的工作呢？”耶稣说：“信上帝所差来的那位，就是做上帝的工作。”他们又问：“那么，你行什么神迹让我们看了可以信你呢？你要做什么呢？我们的祖先在旷野有吗哪吃，正如圣经上说，‘祂赐下天粮给他们吃。’”耶稣却说：“我实实在在地告诉你们，不是摩西从天上赐给了你们粮食，而是我父将天上的真粮食赐给你们。因为上帝赐的粮就是从天降下、赐生命给世人的那位。”他们说：“先生，求你把这种粮食天天赐给我们吧。”耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的人必定不饿，信我的人必永远不渴。但我对你们说过，你们虽然亲眼看见我，仍然不信。凡父赐给我的人，必到我这里来。到我这里来的，我总不丢弃他。因为我从天上下来，不是要成就自己的旨意，而是要成就差我来者的旨意。差我来者的旨意是，祂所赐给我的，我一个也不失掉，在末日我要叫他们复活。因为我父的旨意是要叫一切看见儿子并相信的人得到永生，在末日，我要叫他们复活。”犹太人听见耶稣说自己是从天上降下来的粮，就小声议论，说：“这不是约瑟的儿子耶稣吗？祂的父母，我们都认识，祂现在怎么能说自己是从天上降下来的呢？”耶稣回答他们说：“你们不用议论纷纷。如果不是差我来的父吸引人到我这里来，没有人能来。到我这里来的，在末日，我要叫他复活。先知书上这样说，‘他们都要受上帝的训诲’，这里是指凡听从父的教导又去效法的人，都会到我这里来。这并不是说有人见过父，唯独从上帝而来的那位见过父。我实实在在地告诉你们，信我的人有永生，因为我是生命的粮。你们的祖先在旷野吃过吗哪，还是死了。但这是从天上降下来的粮，人吃了就不死。我就是天上降下来的生命之粮，人吃了这粮，必永远活着。我将要赐下的粮就是我的肉，是为了让世人得到生命。”犹太人开始彼此争论，说：“这个人怎么能把自己的肉给我们吃呢？”耶稣说：“我实实在在地告诉你们，如果你们不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命。吃我肉、喝我血的人有永生，在末日，我要叫他复活。因为我的肉是真粮食，我的血是真饮品，吃我肉、喝我血的人常在我里面，我也常在他里面。永活的父差我来，我是靠祂而活。同样，吃我肉的人也靠我而活。我是从天上降下来的真粮，吃这粮的人必永远活着，不像你们的祖先，虽然吃过吗哪，最后还是死了。”